拔智齿后9天牙槽窝存在凹陷属于正常愈合现象。牙槽骨修复通常经历血凝块形成、肉芽组织增生、骨组织重建三个阶段，凹陷可能由血凝块溶解、食物残渣堆积、愈合速度差异、个体骨质差异或轻微感染引起。
1、血凝块溶解：
拔牙后形成的血凝块是愈合基础，7-10天会逐渐被肉芽组织替代。此时牙槽窝表面凹陷明显，可能伴随轻微黄白色伪膜覆盖，这是纤维蛋白渗出物的正常表现。避免用力漱口或吮吸伤口可促进愈合。
2、食物残渣滞留：
凹陷处易积存食物残渣，可能被误认为异常空洞。建议使用注射器轻柔冲洗，选择温盐水或医用漱口水，保持每日3-4次清洁频率。切忌用牙签等尖锐物探查，以免破坏新生组织。
3、愈合速度差异：
牙槽窝不同部位愈合不同步，近舌侧骨壁较薄处凹陷更显著。下颌智齿区因骨质致密，完全骨化需3-6个月，期间凹陷会逐渐变浅。咀嚼时应避开患侧，减少局部压力。
4、个体骨质差异：
年轻患者骨髓腔较大者凹陷更明显，骨质疏松患者愈合速度较慢。吸烟者血管收缩会延缓愈合，糖尿病患者胶原合成减少可能加深凹陷。这类人群需加强术后复查。
5、轻微感染征兆：
若凹陷处持续剧痛、散发腐臭或渗出脓液，可能发展为干槽症。伴随淋巴结肿大、发热等症状时需立即就医。预防性使用氯己定含漱液可降低感染风险。
术后两周内建议选择室温流食，如南瓜粥、土豆泥等，避免辛辣刺激食物。补充维生素C和蛋白质有助于胶原合成，每日饮用200ml鲜榨橙汁或进食50g水煮鸡胸肉。恢复期避免剧烈运动，睡眠时垫高枕头减少局部充血。使用软毛牙刷清洁邻牙时保持45度倾斜，刷牙后可用含氟漱口水维护口腔环境。愈合期间出现异常出血或剧烈疼痛应及时复诊，常规复查建议安排在术后1个月和3个月。
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