花胶食用方法？
主要材料：花胶20克，牛乳500ml ，大枣6粒，枸杞子10粒
辅材：老冰糖适当
作法：
1.花胶添加少量水焯。
花胶食用方法？
用材
散养土鸡 一整只只
花胶 5条
干贝 1小把
姜片 1一小块
大枣 8颗
冬瓜 150克
枸杞子 10粒
盐 1茶勺
流程 1
花胶食用方法？
花胶时间炖鲜鲍
主要材料：花胶60克，鲜鲍1只，猪瘦肉10克。
辅材：新疆省小枣1个，姜5克，心灵鸡汤200克，冬茹少量，白胡椒2粒，盐3克，海底椰2片。
作法：
1、花胶、鲜鲍、猪瘦肉汆水，放入炖盅预留；
2、放入花雕酒、姜、葱、白胡椒粒、海底椰、心灵鸡汤、小枣、盐，炖盅密封蒸4个小时以上就可以。
花胶食用方法？
一、花胶 小米手机=花胶小米汤
关键作用：益气养血补阴、安神助眠健脾胃、美容护肤健脾养胃
1、花胶清洗干净，假如是泡开好一点的花胶，立即切块预留。
2、小米手机清洗干净，跟花胶一起洗好放入炖盅。
3、隔水炖2钟头，依据花胶大小确定烧煮的时间也哦。
4、快好时，添加少许廋肉或其它辅材，加一点点盐。
5、烧煮时间到了就可以吃。
二、花胶 鸡=花胶炖鸡
关键作用：增强免疫、滋补养生健脾养胃、滋阳润肺
1、鸡脯肉飞水，切块。别的辅材也一并清洗干净，预留。
2、花胶泡开或直接干品切块（可以用皇海堂老胶，开展泡开）。
3、石锅烧水后，放入黑椒鸡块转小火慢炖30min。
4、放入别的辅材小火慢炖1钟头。
5、熄火前10min下枸杞红枣等，就可以吃了。
三、花胶 排骨=花胶炖排骨
关键作用：抗衰老抗皱紧肤、强健体魄、补肾壮阳益肾
1、花胶提早泡开好，切块。排骨清洗劈成段儿，葱切条，生姜切成片，山药去皮切段儿。
2、然后锅中盛滤水，直接放排骨，绰水预留，排骨一定要掠过一次开水。
3、把排骨和花胶一起放入炖盅烧煮。
4、大枣和淮山药也一起放入炖盅三十分钟。
5、相同的，紧跟一个菜谱一样，沸腾前5min添加洗净枸杞子，适当盐。
四、花胶 牛乳=花胶炖牛奶
关键作用：美容养颜、提高睡眠质量。
1、先将花胶提早切块，能不泡开最好了，由于泡开会导致营养流失。
2、花胶放入炖盅炖2h。
3、沸腾前5min，倒进牛乳、枸杞子等。
4、时间到了就可以开吃完，牛乳不会受到持续高温，所以最终5min倒进。
花胶如何吃最好是？
把花胶清洗，切完放入锅里，放水炖2h，以后放冰糖炖溶化，进行。
必须提前准备好的原材料包含：花胶 15克、大枣 6颗、老冰糖 适当。
1、把花胶和大枣清理干净
2、依据个人爱好将花胶切成片，大枣扭破。
3、添加冷水烧煮至2小时后放入冰糖融化。
4、冰糖融化后盛出，进行。
花胶 辅材 关键作用 盐 时间
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