湿疹作为一种皮肤疾病，在日常生活中，往往会给人们的皮肤健康，带来很大的影响。不管是大人，还是小孩儿，都会与湿疹打交道，并且在小孩儿群体中，发病频率算是比较高的，因此有些患者时常戏谑道，为什么湿疹总是找上我。
那么，为什么湿疹会反复出现呢？如何才能有效预防呢？若想不让湿疹上身，掌握这3点，或能使你受益。
1.湿疹是如何形成的？
其实，湿疹是一种比较复杂的皮肤问题，它的本质是皮肤炎症反应。也就是说，当皮肤感受到了内、外不良刺激后，就容易产生皮炎，随着皮炎的不断发展，就可以形成湿疹。找到湿疹的诱因，就相当于找到了防治的方向。
在日常生活中，湿疹的诱因可以分为这样几类：
一是内在的影响因素，比如身体的内分泌失调，导致了激素的代谢紊乱，使皮肤的代谢出现异常，这可以诱发皮肤湿疹；
二是外在的影响因素，比如一些物理、化学物质的刺激，均可以成为湿疹的重要诱因，特别是一些皮肤本来就比较敏感的人，在这样的环境下，皮肤发生类相应的变态反应，就再正常不过了。
这些刺激物，有点类似于过敏原，会使皮肤发生相关的应答反应，在这样的应答过程中，皮肤被迫出现了损伤，所以由此形成了湿疹。
2.湿疹的发病过程是怎样的？
在临床上，湿疹的发生其实是一个连续的过程，但可以划分为三个阶段：急性期、亚急性期、慢性期。三个阶段对皮肤造成的影响各不一样。在急性期，皮肤表现出来的损伤，多以密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹为主，这个时候的湿疹主要以头面、耳后等部位比较多见；
在亚急性期，皮损随之表现出小丘疹、结痂，以及少量的鳞屑，仅可以见到少量的丘疱疹及糜烂；在慢性湿疹期，由于前期已经导致了皮损，所以这个时候的皮肤已经处于恢复状态了，可以见到皮肤的表面有棕红色或者色素沉着，以小腿、手、足等部位比较常见。
3.湿疹应该如何预防？
要知道湿疹如何预防，就必须弄清楚湿疹的发生机制。其实湿疹本质上属于皮肤的炎症反应，有点类似与过敏反应。所以，在生活中，要遵循这样的防治原则，即尽量不要去接触一些容易导致皮肤发生皮损的因素，比如物理、化学的相关刺激物，同时保证自身的休息等。
对于已经发生了湿疹的患者，不要随便用手去挠，以免加重皮肤感染，建议采用局部的药物治疗，如果症状未得到缓解，则建议改用抗生素制剂或糖皮质激素类药物使用，或能取得比较明显的效果。
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