随着炎炎夏日的到来，人们常常会感到潮湿、闷热，皮肤过敏的几率也会随之增大。说起皮肤过敏，很多人都认为是春季的“专属”，其实不然，夏季也潜伏着许多导致过敏的因素，尤其是夏日的阳光和高温，是夏季皮肤过敏的一大原因，那么，夏日高温引起的皮肤过敏有哪些症状表现？应该如何应对呢？
3大症状表现
1、皮肤红肿
夏季紫外线对皮肤有很强的刺激作用。如果是敏感性肌肤，在晒完太阳之后，由于毛细血管舒张，就会造成脸颊发红发烫，甚至发肿。
2、脱皮
夏天由于天气过于炎热，身体水分蒸发过多，这时候如果不及时补充水分，就会导致脱皮现象。另一方面也可能是由于自身微量元素及维生素缺乏而导致。
3、瘙痒
皮肤过敏发生瘙痒，原因可能跟体内发生变态反应有一定关联，因为体内产生了某种抗体，当再次接触某种抗原时，就很可能会发生免疫应答，刺激机体，而释放一些化学物质而引起的一些过敏反应。皮肤过敏出现瘙痒的症状，也是有很大的个体差异的，有的可能出现轻微的瘙痒，但是有的瘙痒的比较剧烈。
6大应对方法
1、内外补水保湿
夏天本身出汗多，水分流失快，这时不但要多饮水，增加皮肤代谢能力，还要对皮肤多补水保湿，夏季保湿面膜不可少。其次还要注意，皮肤类型较为薄的人，千万要减短洗澡的时间，别让皮肤皮脂膜丧失纯天然的维护工作能力。
2、防止曝晒
尽量减少太阳过度明显的时间段外出，出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。能够在出门口半小时适度擦抹防晒乳。应用防晒乳前先在部分使用，确定不过敏再大规模应用。
3、过敏后的肌肤要经常降温
夏季天气炎热，由于肌肤长期暴露在强烈的紫外线下，就会出现红血丝、黯沉这些症状，还伴有灼烧感。因此要经常用温水轻轻拍打脸部，让肌肤适当降温，切记不可用冷水直接冲洗降温。否则在户外被阳光照射或遇到环境温度突然改变时，会进一步刺激到敏感的肌肤。
4、确保充足的睡眠
夏季白天较长，高温天气，通常人睡眠时间短、睡眠质量不好，这也会造成过敏症经久难愈。因而睡眠质量歇息一样十分关键。应确保充足的睡眠和不可或缺的健身运动锻炼。
5、保持空气畅通
洗衣室、淋浴室都需要安裝排气扇，避免 气体过度湿冷、气体循环系统不畅，滋长细菌等。
6、饮食调理，增强抵抗力
甘草、银杏对肌肤的炎症的消退和修护都有很好的效果，在降低肌肤敏感性的同时还可以有效帮助肌肤抵御其他侵害。另外，皮肤过敏的原因很多时候是源于自身抵抗力下降，因此增强身体的抵抗力是最根本的预防方法。
季节性的皮肤问题总是随着气候的变化而变化，所以了解它的应对方法很重要，越早治疗越好。如果不能自己辨认病情或者过敏现象十分严重，切记要早日就医！
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