作为体检中最常发现问题的器官之一
近年来
甲状腺结节和甲状腺癌的发病率
逐年升高
根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症负担数据显示：甲状腺癌在女性高发的恶性肿瘤当中已经排到第4位，总体癌种发病率排名已经到了第7位，是一种常见肿瘤，同时也是年轻人最常见的癌症之一。
目前，我国甲状腺癌患者的男女比例大概在1:2到1:3之间，且好发于20~40岁年轻女性。
PART 01
甲状腺疾病的几个特点
为什么会长甲状腺结节？
无论是甲状腺结节还是甲状腺疾病，都是由综合因素引起。遗传、缺碘、放射性元素等都会引起甲状腺疾病。甲状腺肿瘤在代谢综合征和肥胖的人群中得病率相对较高。
为什么女性发病率高于男性？
临床数据表明，甲状腺疾病的发病率，女性是男性的4倍，其中甲状腺癌的发病率女性是男性的2~3倍。
究其原因，甲状腺癌发病跟辐射、碘源性、家族、遗传、性别、年龄等都有相关性。
女性体内较多的雌激素和孕激素分子结构与促甲状腺激素（TSH）有相似性、甲状腺内部又有雌孕激素受体的表达，所以医生认为它们参与了甲状腺疾病，尤其是甲状腺癌的发生、发展过程。
甲状腺结节会变成甲状腺癌吗？
并不是所有的结节都会最终变成癌。其中，有7%～15%的甲状腺结节为恶性病变，即甲状腺癌，可见大部分甲状腺结节是良性病变的。
有一些高危人群需要格外注意
1.有童年期头颈部放射线照射史或放射性尘埃接触史。
2.有全身放射治疗史。
3.有分化型甲状腺癌、甲状腺髓样癌或 MEN2型、家族性多发息肉病、某些甲状腺综合征的既往史或家族史。
所以
查出甲状腺结节也别怕
关键是看良性还是恶性
同时注意定期复查
PART 02
甲状腺癌发来的六个信号
预防甲状腺癌
以下6个症状
一定要高度警惕
声音改变
高分化侵袭性甲状腺癌的症状之一，就是甲状腺周围结构被肿瘤局部侵入，包括控制声带的神经。如果该神经受到癌症侵袭，就会引起声音嘶哑或改变。
脖子疼或咳血
由于甲状腺紧挨着气管和食管，如果甲状腺癌侵入了这两个部位，就会造成咳血，或脖子和喉部疼痛。
吞咽或呼吸困难
如果增大的肿瘤压迫了颈部结构（包括气管或食管），患者就可能出现吞咽或呼吸困难。
顽固性腹泻
这种症状通常见于甲状腺髓样癌。有时，患者会出现慢性腹泻，病程长达数月或数年，每天的排便次数甚至达10~20次。
颈部下方有大的肿块
此症状多是在患者做体格检查的过程中偶然发现的，这种肿块通常是无痛的。如果你的颈部接受过强烈辐射，一定要提防患癌风险。
淋巴结肿大
甲状腺癌瘤体增大时，就会导致颈部侧面的淋巴结肿大。
PART 03
几个细节护好甲状腺
1.避免过度劳累
抑郁焦虑等负面情绪、过度劳累、精神压力大不会直接影响甲状腺，但可通过扰乱神经、内分泌系统，造成免疫功能失调，破坏对自身抗原的“兼容性”，导致甲状腺被免疫系统攻击。
2.避免电离辐射
甲状腺是人体内对放射最敏感的器官，所以应尽量减少可能的放射线暴露。
3.适量摄入碘盐
绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍然不足。除有特殊要求外，正常人最好食用加碘盐，每人每日食盐量不超过5克。
4.定期检查甲功
35岁以后，尤其是女性，最好每五年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素(TSH)等相关指标。
此外，生活中要尽量避开重金属、农药等环境“毒素”；避免雌激素滥用，警惕含雌激素类化妆品、保健品；积极锻炼身体，提高机体免疫力。
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