脂溢性脱发是我门诊里占比最多的一类发友，是最常见的一种脱发类型。脂溢性脱发的原因主要和遗传因素、生活方式和精神因素相关，这里就不展开了，这里重点说一下怎么辨别，和怎么改善。
首先，大家可以先做个自我判断。
脂溢性脱发两个特征：
1、家族遗传。大部分脂溢性脱发的人家族也有同样脱发的人，这个占比很高；
2、男生的脂溢性脱发外观普遍是M型发际线，头顶稀疏最后可能出现O型；而女生表现为头顶毛发变细、变软，发缝变宽，弥散分布。除了脱发，同时还伴有一些并发症，比如头皮油腻、头皮屑多、头皮炎症的情况。
出现这几个情况大概率是脂溢性脱发，大家需要到医院就诊确认，然后再采取针对性的治疗措施，千万不要盲目用药！
男性脂溢性脱发不同程度外观
女性脂溢性脱发不同程度外观
那脂溢性脱发怎么改善呢？
刚才我们说了，脂溢性脱发通常伴有头皮屑增多时，头皮油腻的情况。
所以，第一步，是要改善头皮环境。
平时可用控油洗发产品。如果有头皮屑增多，可以使用含有二硫化硒、酮康唑，甚至可以用含水杨酸洗发产品抑制头皮屑产生，达到较好控油症状改善头皮环境。（药物使用务必在医生指导下使用）
第二步延缓掉发，长出头发
脂溢性脱发早期，头皮上毛发还在，毛囊还没萎缩闭合，通过外用米诺地尔，或者必要时男性配合口服非那雄胺，女性配合螺内酯，也能起到比较好的改善。当然了，用药的有效率也不是能达到百分百。这里需要再次提醒的是，药物使用需在医生指导下进行！
如果是到了脂溢性脱发晚期，额角和头顶已经没有毛发，毛囊萎缩闭合，这个时候可能需要植发手术和用药联合改善，才能达到一个比较好的效果。
脂溢性脱发防治是一个漫长的过程，大家也不要心急，保持乐观心态，配合医生正规治疗，还是有比较好的改善的。
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