1.菠萝削好，切块放盐水中浸泡20分钟，冲洗干净，切小块。2.草莓直接放盐水中浸泡20分钟，冲洗干净，去蒂，切小块。3.西瓜取瓤，切小块。4、香蕉去皮，切小块。5、加入多点酸奶，放入容器中拌匀即吃~也可以稍微冷藏一下，好吃还减肥哦。当然也可以用西瓜、苹果、香蕉等水果。版权声…
1.菠萝削好，切块放盐水中浸泡20分钟，冲洗干净，切小块。
2.草莓直接放盐水中浸泡20分钟，冲洗干净，去蒂，切小块。
3.西瓜取瓤，切小块。
4、香蕉去皮，切小块。
5、加入多点酸奶，放入容器中拌匀即吃~
也可以稍微冷藏一下，好吃还减肥哦。
当然也可以用西瓜、苹果、香蕉等水果。
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