斑马豆的功效作用有增强免疫力、增进食欲、降低血压血脂等，对高血压、风湿患者有很好的功效，中老年人适宜吃斑马豆，胃溃疡、胰腺炎患者不宜吃斑马豆，斑马豆可以煮粥，也可以炒熟食用。斑马豆的功效和作用1、作用功效斑马豆含有维生素、多种氨基酸和植物蛋白，可以增强免疫力，强身健体，增进食欲，健脾…
斑马豆的功效作用有增强免疫力、增进食欲、降低血压血脂等，对高血压、风湿患者有很好的功效，中老年人适宜吃斑马豆，胃溃疡、胰腺炎患者不宜吃斑马豆，斑马豆可以煮粥，也可以炒熟食用。
1、作用功效
斑马豆含有维生素、多种氨基酸和植物蛋白，可以增强免疫力，强身健体，增进食欲，健脾益肾，还能降低血压血脂，对高血压、风湿患者有很好的防治功效。
2、食用方法
斑马豆可以用来煮粥，也可以炒熟食用，选择斑马豆要选表皮红白相间，颗粒饱满，没有虫蛀的，食用前需要将斑马豆洗干净，然后浸泡两个小时。
3、食用禁忌
斑马豆适合中老年人食用，但不宜多吃，以免损伤肠胃。斑马豆不适合胃溃疡患者食用，食用会损伤胃黏膜，斑马豆也不适合胰腺炎患者食用，以免刺激胰液分泌。
原创文章，作者：小康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/205780.html
3 款即将上市suv新车型 点击输入图片描述（最多30字）大众揽巡 在今日上市后，2022年11月网传还有几款即将上市suv新车型，文中内容参考于网络，具体是否11月会上市还以官方…
不知道你喜不喜欢冒险的小游戏呢？今天小编为大家带来好玩的冒险小游戏有哪些的详细介绍，如果正好你也喜欢这类游戏的话，就和小编一起来看看吧！小编为大家整理了五款2024相对来说人气高的…
在校准时间之前，先判断一下自己电脑的时间是不是错了，直接搜索，输入“时间”，就能得出标准的北京时间了，这个一定要在联网的状态下进行哦，如果发现电脑时间和，网页上显示的时间不一致，那…
今天小编学了一招，在线word转长图，马上分享给大家。 进入网站并选择转换器 首先，在浏览器中输入网站地址，然后点击回车键。在转换器界面中，选择“文档转换~word转长图”并进行点…
在日常办公中，PPT和Word是我们经常使用的文档格式。虽然大家对它们的操作都比较熟悉，但是很多人仍然不清楚如何将PPT文件转换为Word文档。下面将详细介绍一种快速转换的方法。 …
深秋随着气温骤降，必备过冬六件套（烤红薯、糖炒栗子、冰糖葫芦、热奶茶、橘子、火锅）开始登上各大平台热搜。美食能够温暖胃，治愈心，但对于温度适应性弱的皮肤而言，换季的温度差容易引发流感等疾病，所以，洗个热水澡不仅能够加快血液循环，还能缓解温差带来的不适感。 说到洗澡，拥有一台合心意的热水器显得…
关于末日题材的游戏不管是手游还是端游一直以来都是制作热门，其实大家如果喜欢此类游戏的话，本期小编带来的曙光防线公测什么时候大家也可以一起来查看一下，因为这款游戏上一次测试的成绩还不…
点击“数控铣床仿真软件” 在使用数控铣床仿真软件时，首先需要点击软件的图标进入程序。 打开“工件与工装”选项 在数控铣床仿真软件的主窗口中，可以找到一个名为“工件与工装”的选项，需…
AI修复雷锋生前影像（生命意义何在？） 如果你是一滴水， 你是否滋润了一寸土地？ 如果你是一线阳光， 你是否照亮了一分黑暗？ 如果你是一颗粮食， 你是否哺育了有用的生命？ 如果你是…
肾虚是指肾脏功能衰退的一种病症，通常表现为精神疲乏、腰酸腿软、失眠易醒等。肾虚不仅会影响个人的生活质量，还可能引起其他疾病的发生。那么如何检查是否患有肾虚呢？下面为大家介绍几种常用…
