维生素b12服用有六忌(维生素b12服用有六忌血糖高可以吃吗)

 维生素b12服用有六忌(维生素b12服用有六忌血糖高可以吃吗)

1、维生素b12功能与作用与禁忌 维生素b12功能与作用与禁忌 　　维生素b12功能与作用与禁忌，人们能够通过各种方式来摄取一定的维生素，尤其是维生素b12，维生素b12有利于红细胞的形成，下面继续为大家详细介绍维生素b12功能与作用与禁忌。 　　维生素b12功能与作用与禁忌 　　 维生素b12功能与作用 　　1、用于巨幼细胞贫血,临床上主要用于治疗原发性或继发性内因子缺乏所致的巨幼细胞贫血2、可用于神经炎的辅助治疗。 　　3、用于热带性或非热带性口炎性腹泻、肠道切除后引起的盲端形成和小肠憩室、短二叶裂头绦虫肠道寄生虫等所致维生素B12吸收障碍。 　　4、用于维生素B12的.补充:①长期严格素食者;②吸收不良综合征、肝硬化及其他肝脏疾病、反复发作的溶血性贫血、甲状腺功能亢进、慢性感染、恶性肿瘤、严重肾病等患者。 　　5、还可用于神经萎缩、肝炎、再生障碍性贫血、白细胞减少等,一般用量较大,且疗效有争议。 　　【用法与用量】肌内注射。维生素B12缺乏症:每次25~50μg,隔日1次,共用2周;维持剂量,每次25~50g,1次/月。 　　 【药物相互作用】 　　氯霉素:可以拮抗维生素B12的抗贫血作用。 　　维生素C:可破坏维生素B12,两药服用应相隔2-3h 　　+铁剂:是维生素B12稳定剂,亦可拮抗维生素C对维生素B12的破坏作用;但大量铁剂亦可破坏维生素B12抗肿瘤药:可减弱维生素B12抗贫血作用,并可降低维生素B12吸收。 　　苯乙双胍、对氨水杨酸钠、考来烯胺、氯化钾:均可影响维生素B12胃肠道吸收。 　　新霉素、多黏菌素B、卡那霉素、杆菌肽:均可阻碍维生素B12和铁剂的胃肠道吸收。 　　+叶酸:与维生素B12联用治疗恶性贫血有互补效应,可以提高疗效c+硝普钠中毒:维生素B12可解除硝普钠的类氰化物中毒样反应奥美拉唑:可影响维生素B12吸收,引起维生素B12缺乏症 　　 维生素b12的禁忌 　　【禁忌证】对本品过敏者。 　　【不良反应】肌内注射。偶可引起皮疹、瘙痒、腹泻及过敏性哮喘,但发生率很低。极少患者可出现过敏性休克。长期应用可出现缺铁性贫血。 　　哪些食可以摄取维生素b12 　　 1、鸡蛋 　　鸡蛋真是营养丰富又实惠，除了蛋白质、钙、锌，还有足量的维生素B12和含量合理的维生素A、维生素B5、维生素D、维生素K、维生素E，这些维生素大概占一个鸡蛋的7%。 　　 2、乳制品 　　234毫升的低脂酸奶或1杯低脂牛奶，就可以提供超过1微克的维生素B12。因此，每天喝喝乳制品，就可以补充维生素B12了。 　　 3、强化食品 　　提到强化食品，大家也不会陌生，比如加碘盐、婴儿配方奶粉，通过在食物中添加必要的营养素，让人体可以补充这些物质。 　　一些谷物、植物性饮料、豆奶等，可能就是强化产品。如果想从这些食品来补充维生素，那购买的时候需要看看营养标签，判断是不是强化食品。 　　 4、海鲜 　　各类海鲜含有丰富的维生素B12，尤其是蛤蜊，含量很高。如果比较喜欢吃鱼，各种鲑鱼、虹鳟鱼、沙丁鱼也含有一些维生素B12。此外，各种螃蟹、虾、紫菜等，也是不错的选择。 　　 5、牛肝 　　牛肝也含有丰富的维生素B12，还有蛋白质和铁元素，可以说是非常好的肉类食品了。 　　不过，虽然许多肉类含有维生素B12，但由于维生素B12耐热性差，实际上吃肉能够补充的量很低。 　　因此，一般人还是要通过喝乳制品来补充足量的维生素B12。 　　维生素B12对于人体是很重要的，因此要及时补充。肠胃不好、难以吸收的人，还需要咨询医生，通过其他方式调节。而不喝乳制品的老人，就更加需要通过其他方式补充维生素B12了。 2、维生素b2族服用有六忌 维生素b2族服用有六忌 　　维生素b2族服用有六忌，人类是身体是不可以缺少维生素的，人需要各种维生素，如果缺乏这些营养，可患各种疾病，所以补充维生素是非常重要的，以下分享维生素b2族服用有六忌。 　　维生素b2族服用有六忌1 　　 禁忌一、忌餐前服用 　　维生素B2虽然有助于消化吸收，但是它属于水溶性的维生素是不建议餐前服用的，因为餐前服用之后维生素B2之后很容易消化吸收很容易经过肾脏功能排泄出去，这样就失去了维生素B2在体内发挥充分的作用了。 　　 禁忌二、忌喝酒 　　喝酒之后会影响到维生素B2的吸收的，因为酒精是很容易伤害到消化道黏膜的，也会妨碍肠黏膜的运行功能的，也会降低维生素B2的消化吸收的，所以如果服用维生素B2的时候一定要禁忌喝酒。 　　 禁忌三、忌和阿司匹林同服 　　阿司匹林是一种很好的溶解血栓的药物，但是阿司匹林在人体胃中很容易水解成为水杨酸钠，它对胃黏膜的刺激性也会加重的，两者是不可以同时服用的。 　　 禁忌四、忌与多索茶碱同用 　　维生素b2是不可以和偏碱治疗药物同用的，因为维生素B2在偏碱性环境当中是不稳定的，而且也是很容易迅速溶解的，能够减少药效的。 　　 禁忌五、忌和中药方剂同用 　　维生素B2是不可以和中药方剂同用的，这里的中药方剂可以说四季青片，发烧感冒宁，龙川粉等，这些很容易和维生素B2发生反应，也不容易被身体消化吸收。 　　 禁忌六、不能和药用价值炭共用 　　维生素B2是不可以和药用价值炭一起用的，因为同时服用之后会影响到炭的吸附而减少药力的，可以先内服维生素B2,再服用药用炭。 　　维生素b2族服用有六忌2 　　 维他命b2服食有六忌 　　忌餐前服：要了解，餐后服食维生素b21最有益于其消化吸收。由于维生素b21是水溶的，假若空腹吃用便会被迅速消化吸收而进到血液，在身体运用以前便经肾脏功能等排出来身体之外，这样一来就使治疗药物不可以充分运用功效。 　　忌喝酒：由于乙醇可损害消化道粘膜，防碍肠粘膜的运行功能，从而降低维生素b21的消化吸收运用。 　　忌与阿斯匹林共用：因为阿斯匹林在胃中水解反应为水杨酸钠，维生素b21可使胃酸pH值减少，进而使阿斯匹林对胃粘膜的刺激性加重。故二者不能另外服食。 　　忌与多索茶碱(偏碱治疗药物)共用：维生素b21在偏碱自然环境中不稳定，并会迅速溶解，使之遭到毁坏，药效减少乃至无效。 　　忌与药用价值炭共用：维生素b21可被药用价值炭吸咐而减少药力。假若务必合拼运用，可先内服维生素b21，2-3小时后再吃药用炭。 　　忌与含鞣质的中药方剂共用：中药方剂四季青片、发烧感冒宁、棘籽千日红片、龙川粉、舒痔丸、七厘散、虎杖浸膏片、肠风槐角丸等含鞣质，与维生素b21融合造成沉定，不容易被身体消化吸收运用，并可使维生素b21霉变而减少药力。 　　维生素b2族服用有六忌3 　　维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B12等，每种维生素都有自己的适应证与禁忌证，选择补充维生素B族之前，需要明确是否缺乏以及缺乏程度 　　还需要了解影响维生素B族消化吸收的因素以及自身代谢状况。因此，如果患者需要服用维生素B族，应咨询医生，避免自行应用。 　　 维生素B族服用的时候有以下六大禁忌： 　　1、肾功能障碍患者慎用：维生素B族一般是通过肾脏进行代谢，过量补充会增加肾脏负担，所以有肾功能障碍的患者建议防止过量服用； 　　2、消化道疾病患者避免餐前服用：在摄入维生素B族时，会对胃肠道产生刺激，可能会加重胃肠道疾病，所以有消化道疾病的患者建议餐后服用或随餐服用； 　　3、糖尿病患者慎用：服用维生素B族可能会对机体的代谢功能产生影响，所以有糖尿病的`患者应在医生的指导下使用； 　　4、避免与刺激性食物同用：如咖啡、浓茶、含酒精饮料等，如果与维生素B族同服，可能会对维生素的吸收产生影响，减弱效果； 　　5、避免长时间或大量服用：长时间或大量服用维生素B族，可能会产生依赖性或维生素补充过盛的情况，所以建议患者适量服用； 　　6、避免和高膳食纤维食物同用：服用维生素B族时应注意避免同高膳食纤维食物同时摄入，以免影响维生素的吸收。 　　此外，如果患者在服用甲氧氯普胺、硫酸胍乙啶片、避孕药等，可能会影响维生素B族的吸收和代谢，因此尽量避免以上药物和维生素B族同服。 　　维生素b2族服用有六忌4 　　 维生素b族服用有六忌 　　 1、不可以过量的吃 　　具体的用量需要在专业医生或者药师的指导下服用，如果长期过量的吃维生素b族，可能会产生依赖性，最好是吃一个月停一周。 　　 2、消化道疾病的人慎吃 　　吃维生素b族时，会对胃肠道产生一定的刺激，可能会加重胃肠道疾病，本身有消化道疾病的人，最好是餐后或者随餐吃。 　　 3、不要饭前吃 　　属于一种水溶性，空腹吃会很快的被吸收进入到血液中，然后通过大小便排出体外，本身的有效成分不能很好的被吸收，因此食用效果也不理想。 　　 4、肾功能障碍的人慎吃 　　维生素b主要是通过肾脏代谢，如果过量的吃会增加肾脏的负担，所以有肾功能障碍的朋友最好不要吃，吃也不能过量。还有糖尿病患者也有慎吃。 　　 5、不要喝辛辣刺激的食物、发物同食 　　不要和咖啡、浓茶、辣椒、小茴香、洋葱、生姜、大蒜、酒精等辛辣刺激的食物。猪肉，羊肉，牛肉，螃蟹等发物同食，会对维生素的吸收产生影响。服用期间饮食要清淡。 　　 6、不要和药物同吃 　　和阿司匹林同吃，对人的胃黏膜刺激很大，影响肠胃健康。跟有鞣制的药物一起吃可能会导致维生素b变质，影响人体的正常吸收。跟氨茶碱之类的碱性药物一起吃会破坏维生素b的药效。大家都注意一点。 3、维生素B12片的注意事项 1．利伯病(Lebef‘s disease)即家族遗传性球后视神经炎及抽烟性弱视症。血清中维生素B12异常升高，如使用维生素B12治疗可使视神经萎缩迅速加剧，但采用羟钴胺则有所裨益。2．痛风患者如使用本品，由于核酸降解加速，血尿酸升高，可诱发痛风发作，应加注意。3．神经系统损害者，在诊断未明确前，不宜应用维生素B12，以免掩盖亚急性联合变性的临床表现。4．维生素B12缺乏可同时伴有叶酸缺乏，如以维生素B12治疗，血象虽能改善，但可掩盖叶酸缺乏的临床表现；对该类患者宜同时补充叶酸，才能取得较好疗效。5．维生素B12治疗巨幼细胞性贫血．在起始48小时，宜查血钾，以便及时发现可能出现的严重低血钾。6．抗生素可影响血清和红细胞内维生素B12测定，特别是应用微生物学检查方法，可产生假性低值。在治疗前后，访测定血清维生素B12时，应加注意。 4、维生素B12的作用是什么？服用后有什么禁忌吗？ B12主要存在于肉类中，植物中的大豆以及一些草药也含有B12，肠道细菌可以合成，故一般情况下不缺乏，但B12是消化道疾病者容易缺乏的维生素，也是红血球生成不可缺少的重要元素，如果严重缺乏，将导致恶性贫血！ 维生素B12广泛存在于动物食品中。而且其形态无法被人体吸收。此外，维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素，因含钴而呈红色，又称红色维生素，是少数有色的维生素。维生素B12虽属B群维生素，却能贮藏在肝脏，用尽贮藏量后，经过半年以上才会出现缺乏症状。 人体维生素B12需要量极少，只要饮食正常，就不会缺乏。少数吸收不良的人须特别注意。吸收代谢食物中的维生素B12与蛋白质结合，进入人体消化道内，在胃酸、胃蛋白酶及胰蛋白酶的作用下，维生素B12被释放，并与胃粘膜细胞分泌的一种糖蛋白内因子(IF)结合。维生素B12-IF复合物在回肠被吸收。维生素B12的贮存量很少，约2~3mg在肝脏。主要从尿排出，部分从胆汁排出。 主要功能 1.促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；维护神经系统健康。 2.以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。 3.具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。 4.代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用。 5.消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感。 6.是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。 特别注意事项 1、老人、素食且不吃蛋和奶制品的人必须补充维生素B12。 2、如果您经常应酬而大量喝酒，那么补充维生素B12是非常重要的。 3、在月经期间或月经前补充维生素B12非常有益。 4、孕妇及哺乳期妇女也应补充。 5、应避免与氯霉素合用否则可抵消维生素B12具有的造血功能。 6、体外实验发现维生素C可破坏维生素B12同时给药或长期大量摄入维生素C时可使维生素B12血浓度降低。 患有家族性遗传性球后视神经炎和吸烟性弱视的患者，通常血清中维生素b12异常升高。用维生素b12治疗讲严重加重视神经萎缩；如果痛风患者使用本品，由于核酸加速降解，血液中的尿酸，有诱发痛风发作的风险；对于有病变的患者，在明确诊断前不应使用维生素b12。 5、维生素B12的副作用 维生素b12有副作用的，维生素b12虽然是人体必须的元素，但是是药三分毒，物极必反，容易导致过敏反应，甚至出现过敏性的休克，还会促进恶性肿瘤的生长。遇到维生素c或者是重金属盐类会失效，偶尔会引起皮疹，瘙痒，腹泻以及哮喘等等。 由于维生素b12主要是用以治疗恶性贫血，也用于某一些神经系统的衰弱，像神经炎，神经萎缩等等，所以在注射过量的维生素b12的时候，会出现哮喘，荨麻，疹湿疹面部的浮肿，寒颤等过敏的反应，也有可能会发生神经兴奋，心前区疼痛，心悸等等。维生素b12摄入过多，还会导致叶酸的缺乏。 扩展资料： 注意事项： 1、服用维生素B12时必须严格注意饮食，有些用户可能想要同时服用其他药物双管齐下以提高效果，这种方法不可取。如同用其他药物应在医生的指导建议下使用，不要混用自己的药物。 2、用户服用维生素B12片时，应饮食清凉，忌食灼热，油腻，腥味的牛羊肉和刺激性食物。 3、根据用户的情况，饮食禁忌症也有差异。如热性病应饮食辛辣，油腻，油炸食物，冷性病应该饮食脂肪、动物内脏和烟，酒，应少食辣、胡椒、大蒜、白酒等热阳产品。 4、脾胃虚弱应避免炒粘，不易消化食物。患有疮和皮肤病的用户应避免腥味的羊肉和刺激性食物，如鱼，虾和蟹。 参考资料来源：百度百科-维生素B12

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