低卡路里零食可以为MM们解馋，还可以帮助减肥，让MM们轻松享瘦！
很多MM们在减肥期间都会忍不住要偷吃一点零食，这样一来，让减肥得不偿失！但是，MM们可以选择一些低卡路里的零食来解馋哦！还不会让MM们发胖！
1.海苔
海苔是紫菜，其中也蕴含了营养。海苔绝对是低卡路里的食物，其中含有的碘元素还可以消除身体的水肿。海苔热量不高，并且特别美味哦！
2.坚果
坚果类的食物含有丰富的蛋白质和纤维质，可以给MM们带来饱腹感。在嘴馋的时候，不妨吃一下坚果类的食物，不但不会发胖，还可以起到减肥的辅助作用。
3.石榴
石榴是低卡路里、高纤维的食物，不含脂肪，并且还富含维生素C，可以满足MM们对零食的欲望，还不会导致身体发胖，还有可能越吃越瘦哦！
4.酸梅
常吃酸梅可以有效帮助排除体内的脂肪和毒素，起到瘦身的作用！MM们可以拿酸梅来泡水和，也可以单独吃。这可是低热量，并且有益于收拾的零食！
MM们看了这些零食是不是更加坚定了减肥的信心了呢？
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.liekang.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
原创文章，作者：康康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/448213.html
