推荐理由：一份酸辣土豆丝可以勾起很多人的回忆，但是记得土豆的淀粉含量偏高，在选择这类淀粉含量丰富蔬菜时，一定记得适量减少一部分主食哦。
准备食材：土豆1~2个、青椒1个、干辣椒适量、花椒5~8颗、盐适量、鸡精适量、香醋2~3勺、酱油1勺、蚝油1勺。
做法步骤：
1、准备土豆，青椒洗干净备用。
2、土豆切细丝，切丝后泡水去淀粉。将土豆丝沥干水分，青椒切丝。
3、准备好干辣椒、花椒备用。
4、炒锅加热，放少取油，放入青椒，干辣椒，花椒大火爆香。
5、再倒入土豆丝搅拌1分钟左右，放入适量盐、鸡精，蚝油、酱油、香醋。（醋放入后防止土豆丝变软保证脆脆的口感），出锅装盘，稍微凉一点味道更加酸辣可口。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.liekang.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
原创文章，作者：康康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/451976.html
宫颈炎是育龄期女性常见病和多发病，分为急性地和慢性的，其主要症状是白带量增多，白带粘稠或呈现脓性，同时伴有血丝。很多人认为，只有拥有性生活的女性才会患上宫颈炎，宫颈炎发生跟性生活太…
春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶 这自古传下的锦句，也道出了饮茶的玄机 给自己沏一杯芬芳的花茶，藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困，依托这浓郁的香茶来驱散冬日积聚在体内的寒邪…
敷面膜对于肌肤的保养还是非常不错的一种选择方式，知晓黄瓜蛋清面膜的功效之后，在日常的生活阶段，也可以在家中尝试做做看，这对于肌肤的护理在效果方面也是不错的选择，深受大家的喜欢。 黄…
最近，许多人推崇羊胎素面膜，认为它对于肌肤的保养有非常好的效果。那么，羊胎素究竟是什么，这种面膜有哪些功效与作用，下面我们就来揭秘一下。 1. 羊胎素是什么？羊胎素其实就是羊胎盘中…
“好不容易的减了些脂肪，可一不注意就反弹了回来，之前的努力都白费了，真泄气。”多少MM都有这样的经历啊！现在就教你什么食物让你天天减肥不反弹。 紫菜： 紫菜除了含有丰富的维他命a、…
秋季是吃螃蟹的最佳季节，那么时候的螃蟹鲜美肥嫩，营养价值极高。梭子蟹是常见的海蟹其中一种，那么大家知道梭子蟹怎么做好吃又简单吗？下面为大家介绍。 梭子蟹怎么做好吃又简单 1.香辣梭…
西瓜是增肥还是减肥 西瓜适量的吃是可以减肥的，但如果食用过多反而会导致长胖。 吃西瓜是减肥也是增肥，就看你怎么吃了。减肥是因为西瓜利尿，可以排走身体内的多余的水份。但是西瓜含有大量…
肤色为什么会变黑 在紫外线中UVA和UVB照射下，皮肤基底层的一种蛋白质——黑色素就会发生变化，生成一种保护皮肤的物质来消除由于紫外线造成的真皮层炎症。之后这些黑色素经由细胞代谢的…
酵素减肥需要长期吃吗 不需要。长期喝酵素对身体健康是不利的，有可能会引起消化不良，甚至造成营养不良的，还有可能会引起腹痛，腹泻，恶心，呕吐等胃肠道反应，所以从健康角度，应该避免长期…
昨天回复留言，看到一个孕妈20周产检，医生说胎盘低，有些担心，给她发了些安慰的话。想起了我自己怀孕那会儿，也是20周去做产检，当时B超医生告诉我“胎盘前置”，我问她是什么意思，她说…
