减肥菜谱:爆香牛肉

推荐理由:牛肉搭配辣椒一起炒制得来了爆香牛肉,在搭配一份烫菜和糙米饭,带来超强的饱腹感,营养又美味。

准备食材:瘦牛肉150g,红辣椒20g、干辣椒6g、生姜6g、大蒜5g、橄榄油3g,料酒3g,食盐2g,生抽3g。

做法步骤:

1、牛肉切薄片,放入姜丝、料酒腌制。辣椒、大蒜切碎;

2、炒锅预热,倒少许油,爆香干辣椒段和大蒜;

3、放入牛肉片快速翻炒,再放入辣椒,淋入料酒;

4、出锅前撒少许生抽、盐调味,爆香牛肉就做好了。

版权声明:本文内容由网友提供,该文观点仅代表作者本人。本站(http://www.liekang.com/)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

原创文章,作者:康康,如若转载,请注明出处:http://www.liekang.com/453528.html

(0)
康康的头像康康
上一篇 2024年3月28日 上午3:28
下一篇 2024年3月28日 上午3:28

相关推荐