适量饮用的莓茶几乎没有副作用。
莓茶水是一种保健饮品，适当饮用可以起到调节血脂和血糖、降血压、软化血管以及清热解毒、镇痛消肿、润喉止咳、抗衰老的作用。
但如果长期大量饮用较浓的莓茶，会造成以下危害：
1、喝大量浓茶会稀释胃液，降低胃液浓度，使胃液不能正常消化食物，导致消化不良、腹胀、腹痛等疾病，有些甚至会导致十二指肠溃疡。
2.大量饮用浓茶后，单宁酸与铁的结合会更加活跃，给铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
5.大量浓茶进入血管，可增加心脏负担，引起胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭。
4.浓茶中的咖啡因会加速人体心跳，增加血压。
3、浓茶容易和食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生，对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
原创文章，作者：康康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/75350.html
杂酱面大家很熟悉了，基本上人人都吃过，而判断一种面好吃的方式就是通过臊子所体现的，一碗好的面往往离不开好的臊子，但是最正宗的臊子应该怎么制作呢?下面我们就介绍一下炸酱面臊子的做法，…
1、咽喉炎 空气的不流通，导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。 2、冻出感冒 在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会…
空调开制冷和除湿哪个更省电 除湿会更加省电一些。 空调制冷和除湿，除湿相对来说会更加的省电一些，因为在同等条件下，除湿模式更省电；因为空调运行除湿模式时，其实就是一个低风冷的过程；…
女性朋友们希望自己有好的体型，希望自己的体型像明星一样，前凸后翘，今天的编辑告诉我们这样的好方法，大家要小心哦。平时运动就行了。 利用睡眠前，伸直脖子 从2010年开始，新的养生方…
全天24小时尿蛋白质量超过150mg，通常用蛋白质尿定性实验检测出的称为蛋白质尿。蛋白尿病人怎么吃饭？蛋白尿在饮食中应该注意什么？ 一般来说，蛋白尿有生理性和病理性的区别，前者是体…
摘要 这里，你可以知道饺子馅做法大全 这两种馅料鲜香味美瞬间光盘！的答案， 不管是什么季节、什么节日，必不可少的一道美食就是饺子，这是中国的传统习俗。如果… 不管是什么季节、什么…
灸的注意事项 灸法比姜灸法安全简单，患者可以在医生的指导下自己灸，但效果慢，必须长期治疗。 艾灸禁忌 1、空腹，过饱，酒后，极度疲劳和一切热性红肿疾病者禁止艾灸，防止晕灸。 2、婴…
水果多含甜糖，糖尿病患者应避免糖，糖尿病患者多远离水果。但是，近年来，糖尿病的饮食控制不断有新的见解，在某些方面突破了旧的模式。完全不吃水果是不合适的，因为水果中含有大量的维生素、…
雀斑常发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤其是肤色较白的女青年；黄褐斑好发于中青年，女性尤多，其是一种色素沉着性皮肤病，大小不等。中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝…
几乎所有适龄女性都离不开卫生巾。这是由女性的生理状况决定的，选择正确的卫生巾与女性的身心健康密切相关，值得女性关注。 女性应该如何选择合适的卫生巾？ 1、生产日期 在购买任何产品之…
