怎样减肥是最健康的

投稿

怎样减肥是最健康的（怎样减肥是最健康？）

怎样减肥是最健康的（怎样减肥是最健康？）很多人尤其是女孩子，都希望自己可以有一个完美苗条的好身材，即便不是魔鬼般的身材，但至少也能称得上婀娜多姿，因此减肥就成了她们的终极目标，虽…

小康
2024年4月24日
投稿

怎样减肥是最健康的（怎么减肥是最健康的）

最健康的减肥应该怎样减呢？其实你应该改变你现在的饮食习惯，这样对减肥肯定是有利的。那么想要减肥应该怎样吃呢？ 1，粗粮。粗粮热量低，所含膳食纤维、矿物质、维生素、蛋白质要比精米…

小康
2024年3月18日
怎样减肥是最健康的（正确的减肥方法是什么）

怎样减肥是最健康的（正确的减肥方法是什么）减肥最主要的方式就是摄入量要小于消耗量，需要调整饮食、适当运动、规律作息等，不建议进行节食减肥或者使用减肥药等，可能会对身体造成损伤，或…

小康
投稿 2024年3月17日
投稿

怎样减肥是最健康的（三伏天为啥是减肥的好时候）

怎样减肥是最健康的（三伏天为啥是减肥的好时候）现在很多人由于长时间的熬夜以及工作生活压力大，加上平时不规律饮食，导致身体处于亚健康状态，很容易引起虚胖情况出现，身体出现虚胖后会出…

小康
2024年3月14日
投稿

怎样减肥是最健康的（减肥最快效果最好方法）

怎样减肥是最健康的（减肥最快效果最好方法）夏季马上到来了，又到了穿着清凉的时候，很多爱美的女性在这个季节内充分的展示自己的身材优势，让自己变得更加的光彩照人。但是并不是每一位女性…

小康
2024年3月14日
投稿

怎样减肥是最健康的（教你6个健康减肥的小技巧）

怎样减肥是最健康的（教你6个健康减肥的小技巧）如何能健康的减肥呢？教你6个健康减肥的小技巧 1、正确的喝水选择正确的饮水方式，不要每天盲目地喝太多的水。科学研究表明，每天喝1.…

小康
2024年3月11日
怎样减肥是最健康的（甘油三酯高怎么治）

怎样减肥是最健康的（甘油三酯高怎么治）甘油三酯高怎么治 1、改善不良的生活方式：建议患者做到低脂饮食，少吃过于油腻的食物，例如肥肉、肥油、坚果、动物内脏、鸡蛋黄等，也要减少主食的…

小康
投稿 2024年3月5日
投稿

怎样减肥是最健康的（怎样减肥是最健康的？）

怎样减肥是最健康的（怎样减肥是最健康的？）我一直都提倡要健康减肥。所有不健康的减肥，最后结果都是体重反弹，或者损害代谢，往后再想减肥，会更难，还不如胖着呢。从120斤减到90…

小康
2024年3月4日
投稿

怎样减肥是最健康的（怎样减肥是健康的？）

怎样减肥是最健康的（怎样减肥是健康的？）减肥难，相信是很多人都遇到的一个问题，肥胖会影响到身材，危害到健康。减肥成为了很多人想要做的事情，减肥一定要合理科学，才可以达到目的。怎样…

小康
2023年12月21日
怎样减肥是最健康的（怎样减肥是最健康的的方法）

怎样减肥是最健康的（怎样减肥是最健康的的方法）减肥最健康的方法是通过健康的饮食和适度的运动来实现。以下是一些健康的减肥方法：调整饮食：采用均衡的饮食，包括各类食物的适量摄入，如…

小康
投稿 2023年12月20日

1 / 2
1
2
下一页

男子假离婚后发现孩子不是亲生的
2024年1月15日
分享到:

近日，网络上有报道称，在湖北武汉，一对夫妇为了给女儿准备学区房，选择了假离婚的方式。在这个过程中，男方把两套房产转给了女方。

pc/fcq/2024/01/15/6b020845-c17e-4aea-86a9-299c630bc9d4.jpg近日，网络上有报道称，在湖北武汉，一对夫妇为了给女儿准备学区房，选择了假离婚的方式。在这个过程中，男方把两套房产转给了女方。

然而，当女儿的学业问题得到解决后，男方提出复婚，但被女方拒绝。更让人震惊的是，女方告诉男方，他们的女儿并非男方亲生。

经过鉴定，事实确如女方所说，孩子并非男方亲生。这个消息无疑给男方带来了巨大的打击。法院最终裁定，孩子由女方抚养，而女方需要返还男方12万余元的抚养费和2万元的精神损失。

这个案例让人深思，背后的故事让人唏嘘。为了孩子的教育，这对夫妇选择了假离婚，男方更是将两套房产都转给了女方。然而，事情的发展却出乎所有人的预料，男方发现孩子并非自己的亲生，这无疑是对他的巨大打击。

这个故事，本来一场精心策划的买学区房事件，背后却揭露了这样一个惊天大秘密。为了改善孩子的教育资源，以至于夫妻二人可以为此选择假离婚。不料却暴露出了家庭丑闻，以至于这对夫妻的关系也因此发生了剧变。这个案例告诫我们，无论为了什么目标，诚实和信任始终是维系家庭关系的基础。一旦失去，可能会带来无法挽回的后果。
这个故事，本来一场精心策划的买学区房事件，背后却揭露了这样一个惊天大秘密。为了改善孩子的教育资源，以至于夫妻二人可以为此选择假离婚。不料却暴露出了家庭丑闻，以至于这对夫妻的关系也因此发生了剧变。这个案例告诫我们，无论为了什么目标，诚实和信任始终是维系家庭关系的基础。一旦失去，可能会带来无法挽回的后果。
我国首部“银发经济”政策文件出台让老年人安享幸福晚年
2024年1月15日
分享到:

近日，国务院办公厅印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》，提出4个方面26项举措。这是我国首个以“银发经济”命名的政策文件。未来，国家将着力培育高精尖产品和高品质服务模式，让老年人共享发展成果，安享幸福晚年。
在民生事业方面，国家将扩大和发展七方面的服务，包括养老助餐、居家助老、社区便民、老年健康、养老照护、老年文体、农村养老等方面的服务。
目前，我国银发经济规模大概在7万亿元左右，占GDP比重大约为6%左右。到2035年，银发经济规模将达到30万亿元左右，占GDP比重约10%。
未来，国家将着力培育潜力产业。包括加强服装面料、款式结构、辅助装置等适老化研发设计，重点开发应用适老化日用产品和老年休闲陪护产品。与此同时，推广应用智能护理机器人、家庭服务机器人、智能防走失终端等智能设备。
（总台央视记者岳群陈钰洁）
（来源：央视新闻客户端）
蒜泥血肠被网友做成精致下午茶
2024年1月15日
分享到:

1月15日，黑龙江哈尔滨一女生将东北特色菜品做成精致“下午茶”的视频引发网友关注。视频中，女生将蒜泥血肠、皮冻等特色菜品精致摆盘，并搭配刀叉用餐。制作者李女士表示，就想把常见的东北家常食物更细致化制作，摆盘展现少而精的美感，让游客看到哈尔滨细腻优雅的另一面。
温州:中小学食堂禁售碳酸类饮料,每天至少提供12种食物
2024年1月15日
分享到:

学生餐供应的食物种类每天至少达到12种，每周至少25种；禁售高盐、高糖、高脂食品以及酒精、碳酸类饮料；建立餐饮配送企业和劳务服务企业黑名单制度——温州市教育局等部门近日出台关于提升中小学（幼儿园）食堂服务质量的《实施意见》，对中小学校（包括中职学校、普通高中、初中、小学）、幼儿园食堂进行规范化运营管理。
据《实施意见》，到2026年，除了乡村小规模学校、山区偏远学校或教学点，温州将着力实现学校食堂自主经营全覆盖；A级食堂数量占25%以上，B级及以上动态保持100%；“智能阳光厨房”全覆盖；学校食堂年盈亏额控制在年营业额3%内；创成100所营养健康教育特色学校，学校食堂专兼职公共营养师配备率、食品安全员配备率达100%。
《实施意见》要求具备条件的中小学、幼儿园食堂原则上采用自营方式供餐，鼓励自营方式供餐食堂将劳务服务外包，按程序承包给优质运营商，探索建立劳务服务质量奖惩机制。建立餐饮配送企业和劳务服务企业黑名单制度，将出现食品安全事故、师生评价差的企业列入“黑名单”，取消下一年度餐饮配送竞标资格。食堂结余款（含历年）专项用于改善学生伙食和弥补上年度亏损等，不得以实物等任何方式发放教职工福利或奖金，不得用于购置食堂固定资产和非食堂经营服务方面的支出。
选餐上，中小学及幼儿园食堂将推广个性餐服务，实现学生和家长自主在线选餐、刷脸取餐。鼓励有条件的义务教育阶段学校实行“ABC套餐自主选择+添餐”模式，鼓励有条件的高中实行“窗口选餐+特色风味餐等档口+添餐”多模式供餐。
为加强学生营养，《实施意见》要求学校配备有资质的专（兼）职营养指导人员和食品安全管理人员，开展学生膳食营养监测；建立学生带量食谱制定与公示制度；出台《温州市学生营养餐指南》，明确学生餐每餐供应的食物要包括谷薯杂豆类、蔬菜水果类、水产畜禽蛋类、奶及大豆类等4类食物中的3类以上，食物种类每天至少12种，每周至少25种。
此外，温州还将建立学校食品安全反馈制度，让家长参与“采购监督+菜谱选择+菜价制定+食材验收+陪餐体验”的全链条监管。
(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)
近视可以从800度降到100度？科学辟谣
2024年1月15日
分享到:

误区：近视可从800度降到100度?

真相：近日，#近视眼从800度降到100度的过程#话题登上热搜榜，有博主称通过“视觉恢复的闪现技巧”可逐渐恢复视力。对此专家表示，相关内容实际上是伪科普。

近视通常涉及眼球的结构变化，特别是眼轴长度(眼球前后径)的增加。这种增长通常是永久性的，在眼球发育的过程中，眼轴始终是保持增长的，直至稳定下来，类似身高的变化。所以一旦眼球发展成这种形状，就无法通过远眺、转转眼球、压迫眼睑等一般手段将它缩短。而眼球中的组织，如巩膜(眼球的外层)，在近视的过程中可能会重塑。这种重塑也是不可逆的。另外，在目前的医疗条件下，没有哪种医疗手段能真正的大幅逆转眼轴。这也是为什么近视不能治愈，一旦发生就不可逆转的原因。(来源： @科学辟谣)