月经期
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女性月经期间吃什么排毒排污血?6道食谱让你排毒一身轻
女性月经期间吃什么排毒排污血?月经是女性一种正常的生理现象,女性处于月经期间,可以将一些炎性细胞及少量细菌排出。因此女性朋友们可以利于月经期,通过饮食的方式帮助体内毒素排出,那么女…
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来月经很痛怎么办?月经期一定要忌口
女性每个月都有几天非常不舒服的日子,就是月经期或者俗称的“姨妈期”。有多不舒服?小编举些身边的例子吧:有人痛经痛到脸色发白,无法站立;有人痛的满地打滚;还有人痛到呕吐……来月经很痛…
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女性月经期间为什么会拉肚子 揭秘关于月经拉肚子原因和措施
不少女性都有这样的经历,月经一来,肚子也开始不舒服,经常来月经的时候就爱拉肚子,但明明并没有吃什么不对的食物,事后也没什么不舒服的。来月经就拉肚子,这到底是怎么回事? 为什么很多女…
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女性月经期间吃什么可排毒排污血?哪些食物对经期有益
女性月经期间吃什么排毒排污血?女性正常情况下,每个生理周期都会有大量的经血排出,我们可以理解成是身体一个排毒过程。在生理周期选择正确的食物,可以帮助女性在月经期间排出身体毒素和污血…
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女性青春期健康从“吃”开始 谨记月经期间的的饮食禁忌
女性青春期饮食的总体要求 早饭吃好处于青春期的女孩子,对热量的需求较大,每天需要的热量为10882~11300千焦,比成年人多,这些热量的主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些女孩子为…
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月经期间能吃苹果吗,有哪些营养
女性的身体是非常脆弱的,尤其是在生理期来临的一段时间女性们非常容易感到疲倦,这时就需要进补来保持身体的活力,而女性最喜欢的食物如水果所占比重较大,其中又以苹果最受欢迎,那么,月经期…
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月经期间为什么容易腰痛?5招可快速缓解经期腰痛
女性因为生理结构特殊每个月需要来一次月经,而有些女性在月经来临时会存在着痛经,甚至有些会伴随着腰痛。有很多女性疑惑在月经来临时下腹疼痛有痛经现象是正常,为什么还会伴随着腰痛?甚至有…
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经期吃什么易得子宫肌瘤 月经期吃什么会导致月经量多
经期吃什么易得子宫肌瘤 子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤之一,许多女性在经期时会出现子宫肌瘤的症状。那么,经期吃什么会易得子宫肌瘤呢?经期是女性生理周期的一部分,饮食对女性的身体健康有…
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子宫肌瘤让经期变长为什么 子宫肌瘤会导致月经期长的原因
子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤,它常常会导致月经期变长,给女性健康带来困扰。那么,为什么子宫肌瘤会导致月经期变长呢? 一、子宫肌瘤增加子宫内膜厚度 子宫内膜是子宫壁内部覆盖的一层组织…
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产后月经什么时候恢复 产后月经期护理是关键
女性结束妊娠期,成功生完宝宝后,月经期什么时候恢复才是正常的呢?很多刚生完宝宝的女性都有这方面的疑问,下面就为大家详细解答。 第一次做妈妈的女性对于产后月经何时恢复,该怎么进行月经…