清蒸螃蟹前需彻底清洗，主要步骤包括浸泡吐沙、刷洗外壳、去除内脏等环节。正确处理可避免腥味残留并确保食用安全。
1、浸泡吐沙
将活蟹放入淡盐水中浸泡20分钟，盐分能刺激螃蟹吐出体内杂质。水中可加入少量白醋帮助分解表面黏液，水位需完全没过蟹壳。若使用冰鲜蟹，建议延长浸泡时间至30分钟并多次换水。
2、刷洗外壳
用硬毛牙刷重点刷洗蟹壳凹槽、腹盖边缘及螯足关节处。蟹脐部位需翻开反复刷洗，此处易藏匿泥沙。刷洗时保持水流冲洗，避免刷落的杂质重新附着。蟹壳纹路中的黑色膜状物需彻底清除。
3、去除内脏
掀开蟹脐剔除沙囊和肠线，沙囊位于蟹嘴后方呈三角形。蟹心需用剪刀尖挑出，此为六角形白色薄片。蟹鳃要沿边缘完整撕除，注意保留蟹黄或蟹膏。处理时建议佩戴手套防止被蟹钳夹伤。
4、二次冲洗
将拆分后的蟹块置于流水下冲洗3分钟，重点检查关节缝隙是否残留杂质。蟹钳可用刀背轻敲裂开便于蒸制入味。冲洗后需立即烹饪，避免蟹肉因长时间暴露而变质。
5、杀菌处理
最后用稀释白酒或姜葱水浸泡5分钟杀菌去腥。生蟹不建议使用料酒腌制，以免破坏鲜味。若发现蟹壳有破损或异味，应丢弃不可食用。
清洗后的螃蟹建议搭配紫苏叶或姜片清蒸，既能中和寒性又可提鲜。蒸制前用细绳捆扎蟹足防止脱落，水沸后大火蒸12-15分钟即可。食用时配合姜醋汁帮助驱寒，胃肠功能较弱者需控制食用量。蟹胃、蟹肠等消化器官务必清除干净，死蟹绝对不可食用以防组胺中毒。处理过程要注意生熟分开，避免交叉污染。
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