健康养生
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长期这样睡觉 大脑会加速衰老
“总感觉睡眠断断续续”“明明睡着了,但又感觉像没睡着”……这种“碎片化睡眠”,很多人都经历过。研究发现,长期处于“碎片化睡眠”会导致大脑加速衰老、记忆力下降、全身炎症水平上升。如何…
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猪肉比西红柿便宜?西红柿“身价暴涨”,背后原因几何?
2026年开年,生猪价格较上年年底小幅回升,但仍处于较低水平,当前生猪价格甚至比部分地区“身价暴涨”的西红柿价格还要低。 国家统计局数据显示,2026年1月上旬,生猪(外三元)价…
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中国科学家新发明:心脏成“充电宝”
有没有想过,我们的心脏也可以成为一个“充电宝”?最近,中国科学院大学联合清华大学、北京大学、阜外医院等单位,为心脏病患者带来了一个重磅消息——他们成功研发出了一种微型心脏起搏器,能…
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风油精有哪些功效
风油精具有缓解头痛、驱蚊止痒、提神醒脑、缓解肌肉酸痛、改善鼻塞等功效。其主要成分为薄荷脑、樟脑、桉油等,通过外用涂抹或吸入发挥作用。 1、缓解头痛 风油精中的薄荷脑可通过刺激皮肤冷…
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手裂脚裂口是什么原因
手裂脚裂口可能与皮肤干燥、维生素缺乏、真菌感染、接触性皮炎、掌跖角化病等因素有关。手裂脚裂口通常表现为皮肤皲裂、脱屑、疼痛等症状,可通过保湿护理、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。 …
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月经又黑又少怎么回事
月经又黑又少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、贫血、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。 1、内分泌失调 长期熬夜或精神压力过…
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服用褪黑素有副作用吗
服用褪黑素可能存在副作用,但多数情况下较轻微且短暂。褪黑素是人体自然分泌的激素,外源性补充可能引起嗜睡、头痛、头晕等反应,少数情况下可能导致胃肠不适或情绪波动。 褪黑素常见的副作用…
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氯雷他定片吃过是不是会犯困
氯雷他定片可能会引起犯困,但概率较低。氯雷他定是第二代抗组胺药,其嗜睡副作用较第一代药物明显减轻,主要不良反应有口干、头痛、乏力等。若出现明显嗜睡,可能与个体敏感性、药物相互作用或…
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女生膝盖发黑怎么快速变白
女生膝盖发黑通常与角质堆积、摩擦刺激或局部色素沉着有关,可通过去角质护理、保湿修复及防晒等方式改善。 1、去角质护理 膝盖皮肤长期受压摩擦易导致角质增厚,可每周使用含尿素或水杨酸的…
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荨麻疹和风疹的区别是什么
荨麻疹和风疹是两种不同的皮肤疾病,荨麻疹主要表现为风团和瘙痒,风疹则是由风疹病毒引起的传染性疾病。两者的病因、症状及治疗方法均有明显差异。 1、病因差异 荨麻疹通常由过敏反应引起,…