春天正是春笋春笋春笋旺盛的季节。春笋味道清淡，不发不宜新鲜，物人也是进食高蛋白和低脂肪的美食。受到很多人的春笋春笋喜欢，但是不发不宜春笋是发物，吃多了后很可能会得疾病，物人而且胃功能不好，进食是春笋春笋过敏体质的，刚刚生完大病的不发不宜，有结石的物人人和4岁以下的小孩都是不可以吃的，这个一定要注意。进食
春笋是春笋春笋发物
中国医学认为，春笋味甘性寒，不发不宜是物人发物，可能会引起某些疾病。所以在吃的时候一定要控制量，而且不能天天都吃，更不能每顿都吃，你只可以一次吃五片或六片。营养专家说，春笋含有丰富的粗纤维，可以帮助消化食物，但因为它比其他有助于消化的蔬菜硬好多，所以也相对不好消化一些，如果吃的量多的话，就会使胃肠受到刺激，出现胃痛，胃胀的情况。
哪些人不宜进食春笋
胃肠道功能紊乱的人
平时就有胃疼的人，一吃生冷，油腻的食物就容易腹泻，胃痛，肚子痛的人要少吃些，只尝尝就可以了。还有患有肝硬化，特别是食管静脉曲张的人也不能多吃，春笋有大量原纤维。容易划伤腹壁或消化道，最后导致出现大出血的情况。
刚刚经历过一场大病的人
这些人的消化功能较弱。而春笋又比较硬，所以特别容易消化不良，导致有胃疼，胃胀，拉肚子等症状。
过敏体质的人
患有过敏性鼻炎，哮喘，荨麻疹等的人不能多吃。春笋是发物，是过敏人群的禁忌。吃多了会导致气急，咳嗽等症状，还有可能使已经治好的疾病再次复发。这种情况下的人如果吃一些身体没有异常情况发生，那就可以少吃一些，如果有症状发生，要立即停止进食。
4岁以下的儿童，刚生育的产妇和老年人
4岁以下的儿童对食物的消化吸引能力，还有咀嚼能力没有成年人强，所以最好不要吃，4岁以下的儿童在吃的时候很容易不通过咀嚼直接咽进去。4岁以上的人，可以适当吃一些，但还是要少吃。刚生育完的女性和老年人肠胃功能相对来说都比较弱，所以都要少吃些。
有结石病的人
春笋中有草酸，很容易和人身体内的钙形成草酸钙，如果结石病人吃了会加重病情。
虽然竹笋具有独特的味道和里面含有丰富的营养物质，但由于是发物，生病的人都要少吃，春笋里面有多种原料纤维素，食用后更难以消化，像孩子，孕妇，老年人和体质较弱的人都要少吃些，否则会对身体健康产生不利的影响!
养生热点 婴儿咳嗽有痰怎么办?不妨试试这样做打理宝宝头发的5个技巧9成白领患有焦虑症 中医治疗焦虑症生病不用吃药 身体4种小毛病按摩就好更年期提前来临的两大原因上班族如何应对年底综合症春季如何做好肌肤保湿工作 要避免六大误区辅食添加 春季适合宝宝吃的辅食推荐
原创文章，作者：生活小技巧，如若转载，请注明出处：https://www.liekang.com/106609.html
