草鱼去刺可采用拍打鱼身、刀背刮鳞、镊子拔刺等方法处理。主要有鱼鳃去刺、鱼腹去刺、鱼背去刺、鱼尾去刺、鱼鳍去刺五个关键步骤。
一、鱼鳃去刺
处理鱼鳃时需将鱼头朝下，用剪刀沿鳃盖边缘剪开，手指伸入鳃腔抠除鳃片。草鱼鳃部暗藏细小倒刺，操作时建议佩戴防割手套。鳃弓处常有残留血块，需用流水冲洗避免腥味残留。鱼鳃与咽喉连接处存在硬骨，需用厨房剪横向剪断。
二、鱼腹去刺
剖开鱼腹后可见排列整齐的肌间刺，用刀尖沿肌肉纹理斜向挑出。腹腔内膜需完整剥离，避免刺破苦胆。靠近脊椎的腹膜下藏有Y形细刺，可用镊子夹住根部缓慢拔出。处理完成后建议用白醋涂抹鱼腹，帮助溶解残留碎刺。
三、鱼背去刺
草鱼背鳍基部有锯齿状硬刺，需用剪刀贴根剪除。背肌中的暗刺呈放射状分布，可顺鳞片方向用刀背逆刮使其浮出。脊椎两侧的肋间刺需用尖头镊子逐根拔除，操作时保持45度角可减少断刺概率。处理后的鱼背肉可用擀面杖轻擀检验去刺效果。
四、鱼尾去刺
尾柄处刺骨呈扇形排列，建议从尾鳍向身体方向逆向拔除。尾椎末端常有分叉细刺，需用放大镜辅助观察。尾肌中的透明软刺可用冰镇法处理，低温会使刺骨收缩凸起。剪除尾鳍时保留1厘米基部，可避免刺尖回缩进鱼肉。
五、鱼鳍去刺
胸鳍和腹鳍需用剪刀沿鳍条基部环形剪开，注意鳍膜下的网状细刺。臀鳍刺骨与泄殖腔相连，去除时避免损伤鱼体。各鳍条基部存在倒钩刺，建议剪除后涂抹柠檬汁中和黏液。处理完成的鱼鳍可油炸至酥脆，制成补钙零食。
草鱼去刺后建议用葱姜水浸泡去腥，烹饪时选择清蒸或汆烫方式保留营养。每周食用量控制在300克以内，搭配豆腐可促进钙质吸收。处理生鱼时注意刀具消毒，儿童及老人建议选择鱼腹无刺部位食用。若发现卡刺情况应立即停止进食，用压舌板检查口腔后及时就医。
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