女人月经不调可以通过中药、西药及保健药物进行调理，但需根据具体原因选药，建议在医生指导下用药。以下介绍常用药物类型及适用情况，并结合饮食调理辅助恢复。
1）中药调理
中药对于改善月经不调作用显著，尤其适合经量少、周期紊乱或痛经等问题。
-四物汤：适用于气血不足型月经不调，有补血、调经的作用。
-生化汤：针对经期紊乱或产后恶露不净，有活血化瘀功效。
-乌鸡白凤丸：可改善月经推迟、气血两虚问题，同时调节女性内分泌。
使用中药应根据体质选择，避免盲目服用，建议咨询中医判断病因后开方服用。
2）西药治疗
对于内分泌紊乱或者器质性病变引发的月经不调，常用以下几类药物：
-黄体酮：调节因黄体功能不足导致的月经紊乱，有辅助恢复正常周期的作用。
-避孕药：调节月经周期常通过服用短效避孕药，适合激素水平引起的紊乱问题。
-脑垂体激素药物：适用于因垂体功能异常引发的月经问题，但需严格医生指导。
西药治疗多需长期监测和复查，用药初期通过医疗评估确定剂量及疗程。
3）保健品与饮食调理
月经不调的辅助调理方法包括营养补充和饮食治疗：
-补铁剂：若因经量过多导致缺铁性贫血，可以适量补充铁剂。
-食物方面，常吃富含维生素B的食物（如燕麦、坚果）有助于调节内分泌，同时增加含铁食物如牛肉、猪肝对女性气血恢复有益。忌辛辣寒凉饮食，饮用温性花草茶如玫瑰花茶也能缓解血瘀问题。
营养均衡与健康生活习惯也有助于经期的长期调节。
对于月经问题，如伴随剧烈腹痛、经期过长或经量过少等，应及时就医查明原因，通过专科医生选择适合的治疗方案。
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