乳腺癌是目前发病率高且对女性威胁最大的疾病之一,尤其在40岁以上女性中尤为多见。它因早期症状隐匿,常被忽略,早筛查和早诊断是降低死亡率的关键。
乳腺癌的主要发病原因包括遗传因素、环境暴露及激素水平变化等。家族中有乳腺癌史的女性遗传几率较高;生活方式不健康,如吸烟、酗酒、高脂饮食及缺乏运动,会显著增加风险;激素替代治疗、长期口服避孕药及早来月经、晚停经等也会增加患病几率。乳腺癌的早期可能表现为乳房无痛性肿块、乳头异常分泌物、乳腺形态改变等,但早期可能不易察觉,需通过乳腺超声或钼靶等定期体检检测出来。
为了降低乳腺癌的威胁,建议女性做到以下几点:40岁以上女性每1至2年进行一次乳腺X线检查,尤其是高危人群;养成健康的生活习惯,保持均衡饮食、适当锻炼并控制体重;平时注意乳房自检,发现异常变硬、变形或触诊不适时,尽快就诊。通过这些预防和早筛手段,大部分乳腺癌可以在可治愈阶段被发现并治疗,大大提升健康水平及生活质量。
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