去皱纹的最好方法

2014-12-15　　来源：彩牛养生　　

导读皱纹是女人的天敌，可并不是所有皱纹都是不可修复的。那么怎么去皱纹呢？按摩是很好的日常保健方法，也可以用于美容。按摩脸部8大部位，帮你轻松抚平皱纹，延缓衰老。...

　　皱纹是女人的天敌，可并不是所有皱纹都是不可修复的。那么怎么去皱纹呢？按摩是很好的日常保健方法，也可以用于美容。按摩脸部8大部位，帮你轻松抚平皱纹，延缓衰老。

去皱纹的最好方法

　　1、按压额头

　　额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴，按压时一般会感到轻微的疼痛。

　　2、拉眼皮

　　双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾，眼下皱纹深可多按摩几个来回。

　　3、绕眼眶

　　中指、无名指指腹以打圈的方式按摩，从内眼角至外眼角做环绕按摩。

　　4、揉眼尾

　　中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从内到外。鱼尾纹深者可多做此动作。(每周2-3次，每次3-5分钟)

　　5、提升眉毛

　　两个食指并行放在眼眉处，缓缓地眯起双眼，接近闭目，持续5秒钟。缓缓地睁开双眼，最大限度地睁大双眼，眉毛也最大限度地向上提起，保持这个状态约10秒钟。熟练后，延长保持的时间。

　　6、逆揉鼻子

　　鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。还有，一定要下决心改掉皱鼻子的坏习惯哦。

　　7、圈划脸颊

　　将手指由下往上如画圆般移动。首先按摩下颌到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。

　　8、叩击面部

　　十指指腹叩击面部，放松面部皮肤，洗净面部后用热毛巾敷脸半分钟。

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