西洋参片泡水喝的功效与作用

西洋参片泡水喝的功效与作用

 

导读西洋参是常见的补气药材,既能补气又能滋阴,还含有丰富的营养物质,大家常用西洋参片泡水喝,那么西洋参片泡水喝的功效与作用有哪些呢?接下来一起来看看吧。...

西洋参是常见的补气药材,既能补气又能滋阴,还含有丰富的营养物质,大家常用西洋参片泡水喝,那么西洋参片泡水喝的功效与作用有哪些呢?接下来一起来看看吧。

西洋参片泡水喝的功效与作用

1.增强记忆力

西洋参含有多种能够增强记忆力和中枢神经功能的有益成分,如蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂甙等,用西洋参片泡水喝对缓解记忆力衰退和预防老年痴呆症有一定帮助。

2.促进血液活力

相关研究发现,如果长时间用西洋参片泡水喝,可以在很大程度上帮助人体达到降低血液凝固性和抑制血小板凝聚效果,同时还能够很好的对抗动脉粥样硬化,另外,还能够在很好的帮助红血球生长,可以让血色素也随之增加。

3.调节血糖

现代医学研究发现,西洋参中的人参皂甙、多肽、多糖等成分对血糖浓度有调整作用,具有一定降血糖效果。糖尿病人用西洋参片泡水喝对稳定病情有帮助。

4.清热提神

西洋参片泡水里面含有丰富的铁质、钙质、维生素、碳水化合物以及人参素等物质,可以起到清热提神的作用,同时还能够起到滋阴和抗疲劳等功效。

5.提高免疫力

西洋参是补气首选保健食材,它含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、多糖、微量元素、核酸、肽类等,具有促进蛋白质合成和增强免疫力的功效。同时,西洋参中还含有提高人体免疫力的重要物质——人参皂甙。所以,体质较弱的老人及身患重病的人用西洋参片泡水喝能够增强机体抗病能力,对提高机体免疫力很有好处。

6.保护血管

研究表明,西洋参中含有的人参皂甙、多糖等成分可以扩张血管,降低血液凝固性和促进血液循环,有助于降血压和预防动脉粥样硬化等心血管疾病。

通过对上文的阅读,相信大家对西洋参片泡水喝的功效与作用已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/132921.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
生活小技巧的头像生活小技巧
上一篇 2天前
下一篇 2天前

相关推荐

  • 蟾酥的功效与作用及毒副作用,消肿止痛/解毒强心/抗肿瘤(孕妇慎用)

    蟾酥是蟾蜍科动物中华大蟾蜍或黑眶蟾蜍的耳后腺和皮肤腺体的干燥分泌物,又名蛤蟆酥、蛤蟆浆,一种中药材,本文详细讲解蟾酥的功效与作用及毒副作用,主要有解毒,消肿,强心,止痛的功效。但有…

    2025年7月3日
  • 60岁掉头发正常吗

    60岁掉头发属于正常生理现象,主要与年龄增长、激素水平变化、营养摄入不足、慢性疾病影响、遗传因素有关。随着年龄增长,毛囊逐渐萎缩导致头发自然脱落,但短期内大量脱发需警惕病理性因素。…

    2025年7月13日
  • 吃茴香菜对身体有什么好处

    茴香菜富含多种营养成分,能够促进消化、增强免疫力、改善心血管健康。其独特的风味和药用价值使其成为日常饮食中的健康选择。 1、促进消化 茴香菜含有丰富的膳食纤维和挥发油,能够刺激胃肠…

    2025年3月8日
  • 泡脚可以改善怕冷的体质

    泡脚可以有效改善怕冷的体质,主要通过促进血液循环、调节内分泌和增强免疫力来实现。怕冷的体质可能与血液循环不良、内分泌失调或免疫力低下有关,泡脚能够通过温热作用缓解这些症状。 1、促…

    2025年6月14日
  • 跑步1公里消耗多少热量

    跑步1公里大约消耗60-100千卡热量,具体数值因体重、速度和跑步效率而异。体重越大、速度越快,消耗的热量越多。跑步是高效燃脂的运动方式,合理控制饮食和跑步频率有助于健康减肥。 1…

    2025年4月10日
  • 运动后吃水果会长胖吗

    运动后适量吃水果一般不会长胖,水果中的天然糖分和膳食纤维有助于补充能量并促进代谢。运动后选择低糖高纤维的水果如苹果、梨、西蓝花等,并控制摄入量,通常不会导致热量过剩。但若大量摄入高…

    2025年6月28日
  • 三个月的宝宝发育标准,快看看身高体重及其他发育指标

    孩子的个月健康发育很重要,想要知道出生三个月的宝发百科宝宝的发育情况,其实大家是育标养生可以参考一些数值,如果发现自己孩子的准快指标数值相差很大的话,就要引起自己的身高注意了,男宝…

    2025年7月8日
  • 女生的私处,究竟是什么味道的

    大家好  我是总给你们科普 各种奇奇怪怪“人体小知识”的小美 前两天有个宝宝私信我▼ 嗐,几乎每个女生都会觉得自己是香喷喷的小公举就像《还珠格格》里的香妃随便挥挥手就能招…

    2025年6月14日
  • 兑酒的饮料有哪些

    兑酒的饮料主要有碳酸饮料、果汁、茶饮、乳制品和功能性饮料等。这些饮料可以与酒类混合调制出不同口感的鸡尾酒或饮品,但需注意适量饮用。 一、碳酸饮料 碳酸饮料如可乐、雪碧等是常见的兑酒…

    2025年7月14日
  • 苍耳怎么泡脚

    苍耳怎么泡脚   导读苍耳是一种中草药,有祛风,除湿,通经络,止痛的作用,用来泡脚有很高的养生价值,那么苍耳怎么泡脚呢?接下来一起来了解一下吧。... 苍耳是一种中草药,有祛风,除…

    2天前