三伏贴贴在什么位置

三伏贴贴在什么位置

 

导读三伏贴分别在头伏、中伏、三伏的第一天将艾灸贴,贴于后背肺俞、心俞、膈俞等穴位,以提升阳气,最后达到“冬病夏治”之目的。...

       三伏贴分别在头伏、中伏、三伏的第一天将艾灸贴,贴于后背肺俞、心俞、膈俞等穴位,以提升阳气,最后达到“冬病夏治”之目的。

  位置及作用:

  一、肾俞穴强身健体

  肾俞穴的位置:位于腰背部,第2腰椎下,左右旁开1.5寸,和前面的肚脐眼平齐的正好是第2腰椎。

       肾俞穴的作用:

  1、缓解腰痛、肾脏病、高血压、低血压、精力减退等;

  2、缓解治疗遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带等。

  二、肺俞穴支气管炎

  肺俞穴的位置:在身柱穴旁1.5寸的地方,正好在第3胸椎下面旁开1.5寸,也就是第3胸椎和肩胛骨之间。

  肺俞穴的作用:

  1、止痰,缓解治疗咳嗽气喘;

  2、缓解治疗支气管哮喘、支气管炎、肺结核、肺炎等;缓解治疗皮肤瘙痒等;

  三、神阙穴腰痛肠鸣

  神阙穴的位置:即肚脐,又名脐中,位于命门穴平行对应的肚脐中。

  神阙穴的作用:

  1、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润;对腹痛肠鸣、慢性肠炎有很好的疗效;

  2、对腰膝酸软、手脚冰凉、失眠多梦,效果显著。

  四、足三里健脾和胃

  足三里的位置:位于小腿前外侧,外膝眼下3寸。

  足三里的作用:

  1、长期艾灸足三里可以起到很好的健脾和胃,还具有补气养血的功效,可以用来治疗肠胃疾病,包括用来治疗气血亏虚等各种疾病;

  2、能够用来治疗呕吐、消化不良、腹痛、便秘、咳嗽、气喘、失眠、头晕等疾病;

  3、长期艾灸足三里能抗衰老,强身健体,对各种老年疾病都有很好的防治效果。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/134039.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
生活小技巧的头像生活小技巧
上一篇 3天前
下一篇 3天前

相关推荐

  • 冬天喝什么茶

    冬天喝什么茶   导读茶是中国的国饮,后来它从中国传至世界各地,以至于世界各地也很兴饮茶这一活动,一年四季每天都会饮用茶,以此来保养身体。那么冬天喝什么茶呢?接下来就为大家介绍。.…

    3天前
  • 云门穴:治疗咳嗽咳痰,它最灵

    云门穴:治疗咳嗽咳痰,它最灵   云门穴归属手太阴肺经穴,有缓解治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等作用,云门穴的位置:锁骨下窝凹陷处,详见本文图解云门穴的准确位置图及穴位疗法。 【云门…

    3天前
  • 木薯啥东西会中毒呢

    木薯中毒是由于食用未经充分处理的木薯或其制品,导致氰化物中毒。木薯中含有氰苷类物质,在人体内会转化为有毒的氢氰酸。预防木薯中毒的关键在于正确加工和烹饪木薯。木薯中毒的症状包括头晕、…

    2025年4月1日
  • 钙流失会引起什么症状

    钙流失可能引起骨质疏松、肌肉痉挛、牙齿松动、心律失常、皮肤干燥等症状。钙是维持骨骼健康、神经传导和心血管功能的重要矿物质,长期缺钙会导致多种生理功能异常。 1、骨质疏松 钙流失最直…

    2025年7月14日
  • 毛周角化会越来越多吗

    毛周角化不会越来越多,但可能因遗传、环境、生理等因素持续存在。改善方法包括保湿、去角质、药物治疗等。 1、遗传因素 毛周角化与遗传密切相关,若家族中有人患有此症状,个体出现的概率较…

    2025年3月23日
  • 5款汤喝出红润好气色

    5款汤喝出红润好气色 2020-06-24  来源:彩牛养生     导读爱美是女人的天性,化妆品、衣服、包包等,只要自己看得上,都舍得花钱。但是你知道吗?想要皮肤水水嫩嫩的,可以…

  • 治疗肾炎的多种方法

    治疗肾炎的多种方法 2021-04-26  来源:彩牛养生     导读现在正值冬春交际时节,天气变化大,忽冷忽热,很多人在这个时节很容易患上感冒,咳嗽等症状,从而也就导致了患肾炎…

  • 更年期不可以吃什么食物

    更年期需避免高糖、高脂、刺激性食物,控制咖啡因和酒精摄入,以缓解潮热、失眠等症状。 1、高糖食品: 更年期雌激素水平下降易引发血糖波动,过量摄入蛋糕、含糖饮料等精制糖类会加重胰岛素…

    2025年5月18日
  • 小孩怎么判断是不是甲型流感

    小孩怎么判断是不是甲型流感   导读甲型流感病毒为常见流感病毒,最容易发生变异,尤其在冬春季节最是高发季节,儿童由于免疫系统尚未完全发育,是甲流的高发人群,且感染后症状往往较为严重…

    3天前
  • 玫瑰精油对性功能有效吗

    玫瑰精油对性功能有一定辅助作用,主要通过放松身心、改善情绪和促进血液循环间接提升性功能。玫瑰精油含有芳樟醇、香茅醇等成分,具有舒缓神经、调节内分泌的效果,同时能促进局部血液循环,从…

    2025年3月24日