祛湿的中成药
导读湿气是中医的一种说法,湿气重易损伤阳气,湿气重对人身体影响很大,不仅常会感觉舌苔厚腻、舌头肥大,而且觉得身体沉重,精神疲乏,还会使人发胖,那么祛湿的中成药哪些?如何祛湿最有效?下面一起来看看吧。...
湿气是中医的一种说法,湿气重易损伤阳气,湿气重对人身体影响很大,不仅常会感觉舌苔厚腻、舌头肥大,而且觉得身体沉重,精神疲乏,还会使人发胖,那么祛湿的中成药哪些?如何祛湿最有效?下面一起来看看吧。
祛湿的中成药
1、清热祛湿颗粒
清热祛湿颗粒具有益气生津、清热祛湿的功效,可用于暑湿病邪引起的四肢疲倦、身热口干、食欲不振等症状。
2、参苓白术丸
参苓白术丸是由人参、白术、茯苓、山药等药物制成,具有益气健脾、除湿止泻等功效,可以改善湿气带来的气短乏力、脉虚缓等情况。
3、五苓胶囊
五苓胶囊具有温阳化气、利湿行水的作用,可用于治疗阳不化气、水湿内停所引起的水肿。
4、藿香正气胶囊
藿香正气胶囊主要是由藿香、紫苏叶、白芷、陈皮等组成,具有解表祛湿、理气和中的功效,可以用于治疗外感风寒、头痛昏重、脘腹胀痛,呕吐泄泻等。
如何祛湿最有效
1、生活调理
建议在日常生活中要养成良好的生活习惯,多喝热水,可以每天用热水泡脚,保持室内通风,避免长时间待在潮湿的环境,以免湿气加重。
2、泡脚
日常生活中还可以用热水泡脚,也能够温经散寒,可以在泡脚水中加入艾草、红花、生姜、陈皮等中药材,帮助湿气排出。
3、汗蒸
适当的汗蒸也是去湿的好办法,坚持每天晚上用艾叶水泡脚,也有一定的祛湿作用。
4、针灸
针灸有健脾祛湿的作用,可以通过针刺有地机穴、阴陵泉穴等穴位,帮助人体舒筋活络,使全身的血液相通,达到快速排除体内的湿气的效果。
以上就是祛湿的中成药有哪些的回答,建议在日常生活中要注意个人卫生,勤洗澡,保持皮肤清洁干燥,避免淋雨或长时间穿着潮湿的衣物。希望这篇文章能够帮到大家。
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