春天喝茶小妙方 推荐十款健康养生茶
导读春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，正是“春生”、祛陈发新的时节，此时喝茶，好处多多的！下面这些茶不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老等，一起来看看！...
1、高血脂、脂肪肝——山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、降低血脂。经常饮用山楂茶，对于高血脂、脂肪肝具有明显的辅助疗效。
方法：每天用鲜嫩山楂果或山楂干1—2枚泡茶，可经常喝。
2、保护肠胃——玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以活血散淤、治肝胃气痛。
方法：玫瑰花5克，温开水冲泡。
3、三高、动脉硬化——木耳姜丝茶
此法对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗保健作用。
方法：黑木耳7克，生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟，洗去杂质，然后和切好的生姜片放在茶杯里用开水沏，随便喝，晚上把当天泡的木耳炒了吃。
4、胀气——大麦茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，大麦茶能开胃健脾、和中下气、消食除胀。
方法：炒麦芽5钱、山楂5分，加冰糖水冲饮。
5、老花眼——枸杞菊花茶
“老花眼”是指上了年纪的人，因为眼睛内水晶体的退化，逐渐产生近距离阅读或视物困难的情况。老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不能上输营养目瞳。枸杞子为补益肝肾的要药，也能明目，菊花可以清肝明目，两者配合，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。
方法：取白菊花、枸杞各5克泡开水当茶饮。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。如若转载，请注明出处：https://www.liekang.com/135148.html。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至2951220@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
