十种人不能吃樱桃，樱桃什么时候成熟上市 — 养生百科网
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十种人不能吃樱桃
1、儿童
小孩不能吃太多樱桃，樱桃性温，小孩吃多了容易上火导致发热。
2、肥胖人群
樱桃的含糖量比较高了，本身就肥胖的人不能再吃了，想要减肥的也最好不要吃樱桃。
3、口腔溃疡患者
樱桃含糖量够，并且性温，过量食用会导致上火，会加重口腔溃疡的症状。
4、糖尿病患者
糖尿病患者少吃樱桃没有问题，樱桃中含有的花色素苷能促进人体胰岛素的分泌，能降血糖，但不要吃多。
5、肾病患者
樱桃的钾离子含量比较高，100克的樱桃中含有258毫克的钾，本来就有肾病的吃樱桃会加重不适。
6、支气管炎患者
如果是慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核患者属于阴虚热盛的人，最好不要吃樱桃，不利于病情恢复。
7、体质湿热的人
樱桃性温味甘，食用之后有助湿热的作用，本身体内湿气就重的人们是不适合食用樱桃的。养生百科网 WWWCNysBkCOm
8、空腹不宜吃
樱桃中含有丰富的果胶，空腹的时候胃酸浓度很高，会与果胶还有樱桃中的可溶性元素结合，生成难消化的沉淀，导致消化不良。
9、不能吃核
樱桃的核中含有氰甙物质，人体食用之后会产生一种有毒成分，少量食用没问题，过量会引发食物中毒。
10、不能吃多
樱桃好吃，但每次吃的时候不要吃多了，每天吃10个左右比较合适，和个人体质有关，有的人吃多了没事，有的人吃十几颗就会上火。
樱桃成熟的季节及上市时间
一般来说樱桃什么时候成熟，会因为地域的差别有所不同，但是大致时间一般为4月到5月结果，5月到6月成熟，也就是大约在五月份的时候上市，当然因为各地的差异，吃樱桃的时间便会延长，在五月份上市以后，一直持续到七月份都是吃樱桃的时间，甚至一些早熟的樱桃在三月份的时候便上市贩卖了
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