常见心理障碍主要有抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍和精神分裂症等。这些心理障碍可能由遗传因素、环境压力、脑部化学物质失衡、创伤经历或慢性疾病等多种原因引起，通常表现为情绪异常、行为改变或认知功能受损。
1、抑郁症
抑郁症以持续情绪低落和兴趣丧失为核心症状，可能伴随睡眠紊乱、食欲改变或自杀念头。部分患者存在血清素等神经递质分泌异常，长期压力或重大生活事件可能诱发症状。轻度抑郁可通过心理咨询改善，中重度需结合药物治疗，常用药物包括盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片和盐酸帕罗西汀片。
2、焦虑症
焦虑症以过度担忧和躯体紧张为特征，可能出现心悸、出汗或回避行为。该病症与杏仁核过度活跃有关，长期咖啡因摄入或甲状腺功能异常可能加重症状。认知行为疗法对广泛性焦虑效果较好，急性发作时可遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物。
3、强迫症
强迫症表现为反复出现的强迫思维或行为，如频繁洗手或检查门窗。脑影像学显示患者眶额皮质活动异常，链球菌感染可能诱发儿童发病。暴露疗法是首选心理干预方式，药物可选盐酸舍曲林片或氟伏沙明片。
4、双相情感障碍
双相情感障碍存在抑郁与躁狂交替发作，躁狂期表现为精力过剩和冒险行为。该病与生物钟基因突变相关，睡眠剥夺可能触发发作。心境稳定剂如碳酸锂片和丙戊酸钠片是基础治疗方案，需配合规律作息管理。
5、精神分裂症
精神分裂症以幻觉妄想和思维紊乱为典型症状，可能与多巴胺系统失调有关。青少年期吸食大麻会显著增加患病风险。抗精神病药物如奥氮平片和利培酮片可控制阳性症状，社会技能训练能改善功能缺陷。
心理障碍的早期识别和干预至关重要，建议出现相关症状时及时寻求精神科或心理科专业帮助。日常保持规律运动、均衡饮食和充足睡眠有助于心理健康，避免过量摄入酒精和咖啡因等刺激性物质。社会支持系统对康复具有积极作用，家属应学习疾病相关知识并给予患者充分理解。症状持续加重或出现自伤倾向时须立即就医。
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