核心提示：黄瓜不但养分多种多样，并且有必须的功效与作用。医生介绍，黄瓜中带有多种多样的营养元素，含有的干扰素诱生剂，能兴奋身体造成干扰素，超过抗病毒的目地。
黄瓜碧绿细嫩，清香酥甜，是夏季里清热泻火、凉血祛毒的一条佳菜。通常情况下，吃嫩黄瓜口味、养分和医治作用都更强。黄瓜性寒性味香甜，有解暑利肠、去风祛痰、凉血祛毒、通经活络、行汽化瘀等功效，还可医治大小便带血，协助孕妇下乳，但多食也会造成滑肠拉肚子，久病体衰弱、脾胃虚寒、消化不好的人還是少吃为宜。黄瓜還是消黄褐斑、增白、去除皱纹的难能可贵的火山岩石皮肤管理剂。长久服用或用黄瓜液擦脸，还能使人肌肤越来越光洁、细致，具备抗老消肿，防止、消除痤疮及黑色素沉着的独特作用。
橱房中的去斑大行動——虽然少女时代脸部的小雀斑还算作讨人喜欢的标示，那麼针对旺盛期女士，这些斑斑点点却是变成美肤的大敌!来，如今就亲手，让脸部的缺陷解决在橱房里。
现介紹几类黄瓜的服用和医治方式：
1、青白黄瓜：爆香姜片，倒进黄瓜炒嫩，加辣椒及少量蒜头，待黄瓜烂熟，再放进玫瑰略煮，只能出锅。 2、冰肌玉骨：将黄瓜除去皮，清洗，切割成1.5公分小段，用猛火隔水蒸丝瓜7分钟，扔掉瓜汁，烧锅下油，爆香蒜茸后，浇上黄瓜，加上少量生抽、香油。
5、疮疥肿毒：取嫩黄瓜1条，捣烂外用。
4、丝瓜叶煎汁浴：用鲜丝瓜叶煎汁冼澡，可洁肤祛皱、清暑祛毒，也可预防痱子。
3、将新鮮黄瓜清洗剁碎，用沙布箱好挤压汁，添加等量入药乙醇和峰蜜，混和匀称，应用时要药棉蘸汁擦抹脸部和胳膊，20分钟完用冷水清洗。每晚搽1次，持续一月，只能缓解皱褶，使肌肤光润、有延展性。
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