许多人认为每天自己的保养工夫做的很足，不存在肌肤缺水的问题，其实并不尽然！简单的测试一下就知道你的肌肤到底有多“渴”！
自我肌肤缺水度测试：
皮肤缺水到了何种地步？用最佳主观评价方法来测试你的皮肤缺水程度。下面的7道题，列举了一天当中你所经历的环境和保养情况。回答“从不”的记0分，回答“偶尔”的记1分，回答“经常”的记2分，回答“总是”的记3分。
1、早上起来不用洗面奶洗脸，也不愿意涂保养品。
2、因为工作紧张，喝水不多甚至几乎不喝水。
7、一天中不吃水果和蔬菜。
6、晚上回到家也不进行皮肤的保养工作。
5、皮肤经常受到日晒及过多的辐射。
4、上班、下班途中灰尘很大，皮肤遭受到风吹的影响。
3、长期在空调环境下办公。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。如若转载，请注明出处：https://www.liekang.com/157535.html。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至2951220@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
青梅酒对女性的健康有诸多潜在好处，适量饮用可以带来一些令人愉悦的体验。青梅酒富含多种营养成分，包括维生素、矿物质和抗氧化物质，这些成分可以促进身体健康。对于女性来说，青梅酒中的抗氧…
乳房纤维瘤是一种常见的良性乳腺疾病，治疗方法包括观察、药物治疗和手术治疗。具体选择需根据肿瘤大小、症状及患者需求决定。 1、观察治疗 对于体积较小、无明显症状的乳房纤维瘤，医生通常…
女人更年期骨质疏松的治疗需要从药物治疗、生活方式调整和营养补充等多方面入手，以减缓骨质流失并增强骨骼健康。核心方法包括补充钙和维生素D、使用抗骨质疏松药物以及进行适量的运动。 1、…
美容养生粥是一种营养丰富、易于消化吸收的食物，可以帮助改善肌肤状况、滋养身体。以下是一些适合秋季的美容养生粥的做法，供您参考。 红豆薏米粥： 材料：红豆、薏米、糯米、冰…
痘痘(又名痤疮)是美容肌肤科的最多见的病种之一。 痤疮诊治是指经过各种医疗美容技能作用于痤疮部肌肤，使肌肤恢复光泽、细腻。 那么，激光祛痘面部会留下痘印痘坑吗?激光诊治痤疮是依据激…
吃东西口味重的原因可能与遗传、饮食习惯、环境因素、生理变化及疾病有关。解决方法包括调整饮食结构、减少调味品使用、培养清淡口味及就医检查。 1、遗传因素。部分人群天生味觉敏感度较低，…
秋季都是秋季很好是很适合我们减肥瘦身的，在这时候大家对减肥都是肥方法样比较重视的，但是做效在这时候我们养生也要注意，大家需要注意的果好情况是比较多的，那么具体秋季的秋季时候我们要注…
生的夏威夷果可以通过烘烤、油炸或微波加热的方式炒熟，建议选择烘烤法，操作简单且能保留更多营养成分。炒熟过程中需注意火候和时间，避免焦糊或口感不佳。 1、烘烤法是最常见的炒熟方式。将…
想结束自己的生命可能是抑郁症的表现之一，但也可能是其他心理或精神问题的症状。抑郁症是一种常见的心理疾病，其核心症状包括持续的情绪低落、兴趣丧失和精力减退。自杀念头是抑郁症的严重表现…
