一、食疗美白祛斑
材料：粳米100克，橘子2，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
做法:
1.橘子剥皮，撕下筋，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后，一切都是二，种子要去掉。
2.将粳米洗净，用冷水浸泡一小时，取出，沥干水分。
锅中加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块、山楂块，用旺火烧开，转小火煮粥，最后加入白糖食用。
功效：美容护肤，去斑养颜。
二、中药美白祛斑
材料：适量的白附子、杏仁和当归。
做法::
1.将材料磨成粉末，取适量混合，加入适量蜂蜜搅拌均匀成泥。
如何用中药美白祛斑 女性如何美白祛斑？
2.晚上洁面后，先用热毛巾敷面2~洗手3分钟。
3.然后用手指敷在脸上，自然风干后用温水洗净，做基础皮肤保养。~3天一次。
功效:这方面对色斑和黑色素有很强的抑制作用，可以保护皮肤免受色斑的侵害。
三、面膜美白祛斑
使用面膜护肤是当今最常用的护肤方法之一，使用正确的面膜和美白雀斑效果，以下介绍美白雀斑面膜，你不妨看看。
材料：10克核桃仁，10克面粉，10克干玫瑰花瓣。
做法:
1.将核桃仁打磨成粉末，加入面粉，再加水，充分混合。
2.在桃仁糊中加入干玫瑰花瓣，用小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。
3.冷却后将面膜均匀涂抹在脸上，30分钟后洗净。
功效：玫瑰具有促进血液循环的作用，能有效抑制黑色素的产生，美容光斑，雀斑效果很好。
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