防晒霜是女性最重要的保养方法。现在是炎热的夏天，阳光强烈。如果直接暴露在皮肤上，很容易被晒伤。此时，我们需要做好防晒霜。以下是夏季防晒霜和防晒霜的使用方法。
防晒霜是皮肤护理过程中非常重要的一步，无论是在炎热的夏天，还是在阳光明媚的春天，都不容忽视。特别是在炎热的夏天，室外紫外线很强，为了防止皮肤晒黑、晒伤、防晒霜、防护服和雨伞。此外，夏天出去玩的人更多，特别喜欢去海边吃海风、玩水等。所以为了不被今年夏天晒黑，你可以看看下面的夏季防晒技巧。
六个夏季防晒小窍门
1.在阳光下用雨伞和防晒霜保护皮肤
涂抹防晒霜是保护皮肤的有效措施。一天中紫外线最强的时间是上午12点到下午2点。如果你在户外，建议找个遮阳的地方穿防护服。这些将帮助你减少早期皮肤老化和皮肤癌的风险。
2、使用SpF30以上的防晒霜
每种防晒霜都有SpF值，它会告诉你能抵抗多少强度UVB辐射。这将告诉你你能在不同温度的阳光下呆多久。如果你的皮肤不容易晒伤，理论上使用防晒系数30会让你在阳光下停留300分钟。SpF值30的防晒霜，夏天紫外线强，起不到保护作用，所以为了安全起见，防晒霜的防晒系数至少为30。
3、UVA价值也会损害皮肤
防晒霜的SpF值针对UVB辐射，但紫外线下UVA因此，美国食品药品管理局也会对皮肤造成伤害(FDA)我们正在研究新的防晒产品来防止防晒UVA和UVB射线。
4.如何判断防晒霜“抗水”说法
标有许多防晒霜“防水”或“汗”，判断是否正确涂在手上，三分钟后淋水。如果是荷叶上的水滴，也就是水滴分明停留，那么这就是防水防晒。如果手上的水流动，这不是防水防晒霜。
5.关于防晒成分
防晒霜中的活性成分可分为化学（如阿伏苯宗或氧苯酮)和物理(氧化锌、钛白粉)两类。如果你担心化学成分，尤其是皮肤敏感，选择物理防晒霜和安全保险。
6.选择你喜欢的防晒霜味道
一定要选择你喜欢的和实际使用的防晒霜。如果你不喜欢它的气味，就不要买它。
7.正确使用防晒霜
(1)出门前半小时使用。
(2)覆盖个小酒杯覆盖全身，尤其是裸露的皮肤。
(3)每两小时、游泳后、用毛巾擦汗或大量出汗后涂防晒霜。
使用防晒霜的顺序
1、分辨肤质
我们皮肤护理的第一步是区分我们的皮肤类型，但防晒霜也分为四种皮肤类型，没有适当的药物效果可能会适得其反。如果您需要区分皮肤类型，请参考其他经验或查看参考资料。
2、洁面
防晒前要做好洁面处理，需要根据不同的皮肤类型选择不同类型的洁面乳、洁面乳、洁面皂。一般干性皮肤采用保湿型；油性皮肤质地清爽，控油型；混合性皮肤。
3、爽肤补水
爽肤水补水是必须的。因为防晒霜中的成分会吸收脸上的大量水分，如果脸上没有足够的水分，会导致皮肤早衰。擦完爽肤水后，需要轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。
4、乳液保湿
乳液去量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液大部分是为干性肌肤设计的，所以油性皮肤的MM注意，一定要选择标记：清爽型。此外，乳液的擦拭方法不是整个面部，而是从最干燥的区域。需要用腹部而不是手掌擦拭，这有助于均匀涂抹。
清洁防晒霜
身上的防晒霜，天气热直接洗澡。但脸上的防晒霜应该使用卸妆液，必须使用，理论上，隔离霜也应该使用卸妆液去除。（参考网站：生活技巧网络）
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