对于美容爱好者来说，薏苡仁是一种非常理想的美容成分。据美容专家介绍，它具有光滑肌肤、祛皱、祛斑的功效。当年轻人患有皮肤痤疮、粗糙等问题时，也可以吃薏苡仁。那么，蜂蜜牛奶薏苡仁面膜呢？
蜂蜜牛奶薏米面膜
材料:
薏米、牛奶、蜂蜜、纯水、纸膜。
步骤:
1.将约100克薏米洗净。
2.将薏米放入锅中，放4倍水，浸泡3小时。
3.三小时后，煮沸，用小火再煮十分钟关火。
4.煮好后，将薏米水倒入容器中，放入冰箱冷藏。
5.需要时从冰箱里取出，找一个干净的小碗，倒一点薏米水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均匀。
6.将面膜纸放入搅拌好的水中浸泡。
7.将面膜纸敷在脸上20分钟。
美容原理
蜂蜜具有较强的保湿性，能吸收空气中的水分，能更好地防止表皮表面的水分蒸发和流失；蜂蜜的营养物质是天然营养物质，其单糖、维生素、酶等生物活性物质有利于被皮肤细胞吸收，能有效改善皮肤表面的营养状况；蜂蜜含有多种酸，具有较强的杀菌作用，加上其保湿、营养等作用。
牛奶富含乳脂、维生素和矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤吸收，可防止皮肤干燥，修复干线。牛奶还可以为皮肤补充足够的营养，帮助皮肤抗炎、肿胀和舒缓皮肤，特别是在晒伤后，牛奶有很好的护理效果。牛奶的嫩肤效果也很明显，可以完全改善皮肤质量。
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