保健一直受到古人的重视，但现在已经退步了。然而，随着人们对健康的重视，保健逐渐受到人们的关注。在传统的中医方法中，艾灸来治病已有3000多年的历史。如今常用于养生美容，效果好，那么主要能解决哪些皮肤问题呢？
治疗面部皱纹：睡觉前，点燃艾条的一端，瞄准面部穴位，约2~3厘米，每次选择2~3个穴位，每次艾灸约5分钟，直到皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选择太阳、丝竹空；额纹选择阳白、印堂；笑纹选择地仓、下关、颊车。或者将盐末填满脐孔，切成0.3厘米的鲜姜1片。中心用针穿刺几个孔，然后放在脐带上。在姜片上放置艾芯，点燃艾灸。艾芯烧完后，换一个艾芯，每次3~5强，局部皮肤潮红，每晚一次。
治疗雀斑：用艾条点燃后，熏制合谷、曲池、面部雀斑，使局部温暖，皮肤红晕。艾灸时，特别是面部应小心脱落，烧伤皮肤，每晚或第二天晚上艾灸一次。促进血液循环，防治雀斑。
治疗黄褐斑:卧前取一根艾条，点燃后局部艾灸面部黄褐斑。艾条距皮肤2~3cm，产生局部皮肤红晕，有意识地感到温暖，施灸约10分钟，施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。
治疗痤疮：点燃艾条后，在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴位施灸，距穴位约1~2厘米，每穴位2分钟，直至局部皮肤出现红晕。
治疗面部脂肪：每天晚上睡觉前，点燃艾条，坐在床前，艾灸足三里、天枢、中湾穴位，每穴位悬灸约5分钟，局部出现红晕，有意识地温暖舒适。益气健脾，养血。
治眼睑下垂：用艾条点燃后，从上眼睑到前额来回悬挂艾灸，直到局部红晕，有意识地温暖舒适，艾灸约20分钟。小心艾蒿灰脱落，烫伤皮肤。每晚1次，10次为1个疗程。
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