遵循生理周期规律是保养的关键。认为生理期皮肤会变差是正常现象，忽视保养，你的皮肤会越来越暗淡，衰老越来越快。
女人会犯14个美容错误
1:生理期前一两天
皮肤特征：
1.皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多
2.皮肤光泽度下降，失去透明度
保养小贴士:护肤程序和护肤品要减少
强烈的皮脂分泌不仅会导致皮脂堵塞毛孔，而且容易形成麦拉宁色素黑斑大幅增加。当你发现前一两天油脂分泌突然变得旺盛时，你应该改变你正在使用的维护产品，改变一些具有去油作用的T型部分，可以比平时多涂一层精华来平衡油脂分泌。
时间2：生理期
皮肤特征：
1.敏感性增强，容易长痘痘
2.脸色暗黄，无色
保养技巧：低刺激护肤品+轻度去角质
月经期皮肤敏感性增强，易发生过敏反应，因此维护应从减少刺激和营养减少两个方面入手。避免使用过多的化妆品，尽量使用不易引起过敏反应的化妆品，或通常使用过且无过敏反应的化妆品。在此期间，细胞脱落和更新速度比平时快，因此应轻微去角质，避免皮肤变暗变黄。用油性洗面奶去除废角质可以减少对皮肤的刺激。
3:生理期结束后7天
皮肤特征：
1.皮肤开始恢复弹性
2.能快速吸收养分
保养招:抓住机会深层去黄气
月经结束后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，也是皮肤新陈代谢最快、营养吸收最好的时期。不妨抓紧这几天，给皮肤更深层次的营养供应，大胆使用美白面膜、活肤面膜、高功能保湿精华等优质营养素。美白去黄效果比其他时期更好更明显，让皮肤由内而外明亮白皙。
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