美容是每个人都会做的事情,但是美容的方法有很多,除了我们的日常护肤和美白,还有很多其他的保健方法也可以起到美容的作用。比如蒸、泡脚、刮痧、足疗等。因此,在进行这些保健时,,也可以起到护肤的作用。但是也有一定的方法。我们来介绍一下泡脚美容的方法。
双花川芎方:杏花、桃花、川芎40g。将上药加入适量清水,浸泡20分钟,煎几次,取药液和15000ml将沸水放入盆中,趁热熏洗面部,待温度适宜时泡洗脚,每天一次,每次40分钟。清热凉血,活血润肤。适用于面色无华,皮肤粗糙、干燥,面部色素沉着。
杏仁茶方:苦杏仁455g,绿茶10g。将上药放入锅中,加水2000毫升,煎30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液,涂在脸上和手臂上,剩下的药液倒入盆中,温度合适时浸泡30分钟。20天是一个疗程。能滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素和矿物质,防治皮肤发黄、发黑、粗糙、痤疮、疥疮。
当归桂圆方:当归40g,桂圆肉25g。将上药加入适量清水,煎40分钟,去渣取汁,2500ml将沸水倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,温度适宜时浸泡脚,每天一次,每次浸泡40分钟。它可以滋养血液和美丽。适用于黑色素沉着,皮肤老化等。
山楂当归方:山楂、当归16g,白苔皮,白藜各15个g。将上药加入适量清水,煎30分钟,去渣取汁,取一杯茶频饮,余液和2000毫升沸水——倒入盆中,温度适宜时洗脚,每天一次,每次熏40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。特别适用于产后服用避孕药,使面部出现黄褐斑的女性。
以上介绍了一些浸泡脚的方法,这些中药可以美白,你可以根据自己的喜好和偏好选择最合适的方法。浸泡脚的时间,浸泡脚的温度,浸泡脚的设备有一定的关注,浸泡脚的时间不能太长,20分钟,温度不能太高,最好用木盆浸泡脚。
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