中医美容方法有哪些?教你改善眼部血液循环远离黑眼圈

足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体,才能远离黑眼圈。黑眼圈的形成多数由于睡眠不足和身体的血液循环不良所造成的。我们去除黑眼圈就要从这两方面开始入手,下面小编为大家提供几招去除黑眼圈的有效方法吧。

中医美容方法有哪些?教你改善眼部血液循环远离黑眼圈

肝脏是人体最大的解毒器官,如果经常熬夜,肝脏得不到充分休息,不能有效地清除血液中的毒素,人就会无精打采,不仅会出现黑眼圈,还会长痘痘,失去红润肤色。因此,每晚最好在11点前入睡睡,并且保证每天睡足8小时。

日常按摩——促进眼部血液循环

一般推荐消除黑眼圈的方法,都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外,还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。

有一套最简单有效的眼部按摩操:四指搓热,按压整个眼睑,从内眼角按往太阳穴,再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下,再轻轻地提起。

急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼

中医美容方法有哪些?教你改善眼部血液循环远离黑眼圈

要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴。敷约20分钟,毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着,再用冷毛巾同样方式敷30秒~l分钟,令毛孔收缩,最后涂上眼霜。

中医美容方法有哪些?教你改善眼部血液循环远离黑眼圈

辅助措施:每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。

眼霜、眼部啫喱,这些产品需要长期使用才会见效,用眼膜能比较快地消除黑眼圈。

DIY眼膜——可以说是不花钱的哦!

土豆眼膜

土豆捣成泥,用来敷眼周肌肤,或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟,每周1~2次。

茶叶眼膜

将两个茶叶包浸在冷水中,闭上眼,将湿润的茶叶包敷在眼睛上,15分钟后取下即可。

化妆遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法

明艳遮瑕膏

遮瑕力超好,能遮住黑眼圈及其他瑕疵,又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜之后、上底妆之前,轻点于眼周,轻轻推开即可。

眼部运动

尽量睁大眼睛,持续几秒种;徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,连续重复五次,一日可数次,可使眼部四周肌肤得到强化,富有弹性。

充分补水去除黑眼圈和细纹

必须供给足够的养分及补充失去的水分,选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5—6次即可。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/166247.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
生活小技巧的头像生活小技巧
上一篇 2025年7月28日 上午6:41
下一篇 2025年7月28日 上午6:42

相关推荐

  • 坐月子能吃烧烤吗坐月子可以吃烧烤吗

    坐月子尽量不要吃烧烤,坐月坐月容易引起上火。烧烤烧烤坐月子应饮食清淡且营养丰富。可吃 烧烤有刺激性调料,坐月坐月吃刺激性食物会引起上火,烧烤烧烤并加重产妇气血虚弱。可吃烧烤食品大多…

    2025年7月8日
  • 脸上有斑怎么办?推荐四款祛斑美容食谱

    不少女性因为各种因素而导致脸上长斑,这给她们带来了不少的困扰。那么女性脸上长斑怎么办呢?推荐四款祛斑美容食谱,想要祛斑的朋友们,不妨都来看看。 脸上有斑点是很多女人都非常的讨厌的事…

    2025年7月27日
  • 为什么青春痘越长越严重?治疗青春痘要注意这10点

    为什么痤疮越长越重要?痤疮是一种复发性皮肤病,是许多年轻女孩心中的一大问题。 每个长痘痘的兄弟都会想尽一切办法去除痘痘,但是很多求美者会发现痘痘并没有顺利去除,反而越来越严重。为什…

    2025年7月28日
  • 穴位减肥燃脂排毒快速瘦腰

    穴位减肥是一种古老而有效的方法,通过刺激特定的穴位,可以帮助我们在不知不觉中达到减肥的效果。穴位减肥的原理在于通过按压或针灸刺激身体的特定点,来调节内分泌、促进新陈代谢,从而达到燃…

    2025年3月7日
  • 冻肉放冷藏两天还能吃吗

    冻肉冷藏两天后是否可食用取决于储存温度、肉质变化和微生物污染情况,安全处理方法包括充分加热、观察变质迹象、分装保存、控制冷藏温度、及时食用。 1、储存温度: 冷藏温度需稳定在0-4…

    2025年4月20日
  • 更年期的女人发胖正常吗

    更年期女性发胖与激素变化、代谢减缓、肌肉流失、压力因素和生活方式有关,可通过激素替代、运动调整、饮食控制、心理调节和医疗干预改善。 1、激素变化: 雌激素水平下降直接导致脂肪重新分…

    2025年5月18日
  • 出血热皮肤症状图片

    大家在新闻上面会了解到有关出血热的出血出现内容,出血热就是热皮流行性出血热,也就是肤症发红肾综合征出血热,它出现的状图一些症状小心和感冒混淆,是高热会出现发热的现象的,关于出血热皮…

    2025年10月12日
  • 足光散为什么不能用超过三次

    长期或频繁使用同一种药物可能导致皮肤对药物产生耐受性,这意味着药物的效果会逐渐减弱,需要增加剂量或更换药物才能达到相同的治疗效果。对于足光散来说,如果连续使用超过三次,皮肤可能对药…

    2025年7月29日
  • 打耳洞为什么要避开月经期间

    打耳洞避开月经期间是因为月经期间女性身体免疫力下降,凝血功能减弱,容易增加感染和出血风险。建议选择月经结束后一周左右进行,此时身体状态较为稳定,有利于伤口愈合。 1、月经期间免疫力…

    2025年6月22日
  • 为什么吃南瓜籽对前列腺好

    南瓜籽对前列腺健康有益,主要与其富含锌、植物甾醇、抗氧化物质等营养成分有关。南瓜籽中的活性成分有助于缓解前列腺增生症状,改善排尿功能,并可能降低前列腺疾病风险。 1、锌元素作用 南…

    2025年6月30日