一般情况下，扁桃体发炎、舌头根部起红疙瘩可能是舌扁桃体炎、口腔溃疡、口腔尖锐湿疣等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗这些方式进行改善。具体分析如下：
1.舌扁桃体炎：是一种发生在扁桃体和舌头部位的炎症，主要症状包括喉咙痛、咳嗽、发热、头痛、食欲不振等。可以在医生指导下服用复方金银花颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行缓解，还要不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。
2.口腔溃疡：是一种常见的口腔疾病，常见的症状是口腔黏膜糜烂、灼痛、出血等。建议遵医嘱使用氯己定含漱液、康复新液等药物进行调理，还要保持局部卫生。
3.口腔尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染导致的口腔性疾病之一。症状包括口腔中小的、白色或肉色突起，通常是在舌头、口腔黏膜、喉咙、唇部和口腔内膜上发现的。可以在医生指导下服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦颗粒等药物进行治疗，还要注意清淡饮食。
除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如舌根部淋巴滤泡增生、舌部血管瘤、舌癌。如果有任何不适的情况，要及时去医院进行治疗。
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