打喷嚏口里吐出血来，可能是牙龈炎、咽炎、支气管炎等因素所致。具体分析如下：
1.牙龈炎：是指牙龈发生的一种炎症性疾病，常见的症状包括牙龈红肿、出血、牙龈松动等，口腔内的出血可能会在打喷嚏时表现出来。
2.咽炎：是指喉咙后壁以及喉、声带、气管上部黏膜发炎的疾病，常常由病毒和细菌感染引起。咽炎患者的喉部黏膜通常会出现红肿、水肿和出血，打喷嚏时可能会导致喉部受到冲击，使已经破损的血管更加容易破裂。
3.支气管炎：是一种常见的呼吸系统疾病，其特征是支气管黏膜局部持续性或反复的非特异性炎症。支气管炎患者常常会感到胸闷、咳嗽、咳痰等症状，咳嗽和咳痰时也可能会引起口中出血，打喷嚏时也可能出现类似症状。
除以上原因外，还可能是其他因素导致的，例如肺炎、肺结核、口腔癌等。如果不适症状比较严重，建议立即就医。
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