微笑时露出一口美白整洁的牙齿，能给他人留下很好的印象。所以部分人群纷纷走上了对牙齿美白的道路，不同的牙齿情况要选择不同的美白方式。
美白牙齿的方法有哪些？
1、冷光美白
冷光美白顾名思义也就是在低温的环境下操作，所使用的亲水性药物并不会直接接触人们的牙龈，而且不会对人们的牙齿以及口腔带来损伤，可放心使用。因为在低温下操作，避免了光线对牙齿神经所带来的刺激和损伤，保护了牙龈及牙釉质。部分敏感的人群做了冷光美白之后会出现轻微的酸痛感，一般7~8个小时左右就能够消失，这属于正常的情况，不必担心。冷光美白只需要30分钟左右而且没有任何的毒副作用，只要期间做好口腔护理，美白效果可达到两年。这种牙齿美白方式适合于因为喝咖啡吸烟喝酒或者喝可乐所引起的牙齿发黄，同时也适合于四环素牙或者先天性的牙齿色泽不均匀的人群。做了牙齿美白后的24个小时之内，不能吃任何深颜色的食物。
2、皓齿美白
皓齿美白也就是把过氧化剂以及氟化物结合在一起来达到美白的功效，保护了牙齿组织，防止出现牙髓炎患者牙周病。另外也能够分解并且清除引起牙齿变色的色素分子。对牙齿没有任何的伤害，期间只要不吃对牙齿有害的物质，美白效果能够达到5年左右。此方法高效而且快速舒适，没有任何的疼痛感，效果比较持久。若是牙齿慢慢的变色了，可以再次去医院做皓齿美白。
3、牙齿贴面
牙齿贴面能够遮挡畸形牙齿以及变色牙齿，也就是把一层比较薄的贴面直接贴在牙齿表面，不需要磨除牙体，能最大程度上保留了牙体组织而且不会对神经带来损伤，安全性很高。只要好好的护理，牙齿贴面使用的时间就比较长。做了牙齿贴面之后能立刻让牙齿变白。但是如果没有做好护理的话会引起变色或者脱落。
温馨提示
以上三种方式都能够达到牙齿美白的效果，但是要根据自己的真实情况来选择合适的美白方式。做完牙齿美白24个小时之内不能喝浓茶和浓咖啡，以免让牙齿染色。睡觉前必须要仔细刷牙，每次刷牙的时间不能少于5分钟，仔细刷到牙齿的每个表面。
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