怎样按摩眼部去皱纹,掌握力度和手法自己动手美起来

怎样按摩眼部去皱纹,除了专业美容质量会有一些手法与技巧,其实很多人都可以通过自己的按摩操作来达到目的。尤其是自己动手做眼部按摩,还可以经常性的进行,去皱的效果非常好,这里理清四步法,自已动手美起来吧。

1、双手食指与中指同侧向后舒展

怎样按摩眼部去皱纹,掌握力度和手法自己动手美起来

拇指与食指在眼部上下分别进行按摩,双侧向后舒展,从眼部前端鼻子连接部位开始,直接舒展到眼尾太阳穴部位,这样反复做几次,双手可以同时做两侧的眼睛,如果配合眼霜同步,还可以对眼前部位与太阳穴进行适当加力按摩。

2、双手做同侧眼周

怎样按摩眼部去皱纹,掌握力度和手法自己动手美起来

第一步是基础,接下来的第二步就是重点,双手做同一侧的眼周,需要同侧食指与中指配合,还需要在反方向一侧的手用食指与中指配合,从内向外向、从上到向连续做舒展外延的按摩动作,效果会非常好,连续做二十次左右,眼部舒服,皮肤舒展。

3、换手做另一侧眼周

换手做另一侧,双手换位做另一侧,与第二步是完全一致的动作,但是这种相互都会替换的做法,双手的位置与作用并不相同,要注意力度的均匀,也要注意双侧全面的舒展效果配合,两侧效果一致,靠的就是力度与手法。

4、双手中指与食指同向揉推到耳后

最后收尾,双手中指与食指从中间同时按压穴位,然后分别向两侧舒展,对于眼尾细纹部位,可以重点加力舒展,这种按摩的手法,以轻柔型为主,在太阳穴和眼窝部位,两个重点穴位可以加力点穴按摩,效果更好更舒服。

怎样按摩眼部去皱纹,掌握力度和手法自己动手美起来

怎样按摩眼部去皱纹,方法的确是很关键,缓解眼部衰老,也是很好的提高眼部健康的很好方法。主要用食指与中指配合,加上中指适当的配合,这样可以形成非常好舒展细纹的作用,还可以有效的达到缓解疲劳的作用,每天早晚用眼霜的时候,都可以配合这样的按摩法,坚持做效果会更好。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/170322.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
松松的头像松松
上一篇 2025年7月28日 上午9:08
下一篇 2025年7月28日 上午9:08

相关推荐

  • 女生月经期忌什么

    女生月经期忌什么 在月经期间,女性需要特别注意饮食和生活习惯,以减轻不适并保持身体健康。以下是一些在月经期需要避免的事项: 1. 避免生冷食物:月经期间,女性的身体较为虚弱,生冷食…

    2025年8月1日
  • 熬夜为什么会引起脱发

    熬夜确实可能引起脱发,主要与内分泌紊乱、毛囊周期异常、头皮微循环障碍、氧化应激加剧、营养代谢失衡等因素有关。 1.内分泌紊乱 夜间睡眠不足会干扰褪黑素和皮质醇的分泌节律,导致雄激素…

    2025年9月12日
  • 慢性肠胃炎饮食注意哪些事项

    慢性肠胃炎患者饮食需注意避免刺激性食物,选择易消化、清淡的食物,并保持规律饮食。饮食调整是缓解症状的关键,需避免高脂肪、辛辣、过冷或过热的食物,同时增加膳食纤维摄入。 1、避免刺激…

    2025年6月22日
  • 男孩在什么时候长个子

    男孩在什么时候长个子   导读在男孩的成长历程中,身高的变化是家长和孩子都极为关注的重要方面。了解男孩何时开始快速长个子以及何时停止长个,有助于家长更好地把握孩子的生长发育阶段,为…

    2025年7月22日
  • 绿豆美容方法?绿豆美容办法

    绿豆美容方法 绿豆美容方法,不必为美容感到羞耻,很多护肤产品都能够改善我们的肌肤,而绿豆作为我们常见的食品也具有一定的美容功效。小编已经为大家搜集和整理好了绿豆美容方法的相关信息,…

    2025年7月28日
  • 全身皮肤美白的方法 争做白雪公主

    美白,这个问题一直是所有人想要了解和解决的问题。有一个好的肌肤可以让人更加的自信和有活力。谁不想要有白皙红润的皮肤呢?美白皮肤不能只靠表面功夫,更不能制作局部的护理。要知道一个有气…

    2025年7月28日
  • 产妇坐月子失眠是什么原因

    产妇坐月子失眠可能与生理变化、心理压力、环境因素和饮食调理不当有关。解决方法包括调整作息、改善睡眠环境、心理疏导和合理饮食。 1、生理变化:产后女性体内激素水平剧烈波动,尤其是雌激…

    2025年6月16日
  • 什么是三九灸

    什么是三九灸   导读随着冬季的深入,三九天作为一年中最为寒冷的时段,人们开始寻找各种方法来抵御寒冷,增强身体免疫力。其中,三九灸作为一种传统的中医疗法,备受推崇。那么关于什么是三…

    2025年7月22日
  • 女人总多疑是怎么回事

    女人总多疑可能与心理、生理、环境等多方面因素有关,具体原因包括情绪波动、缺乏安全感、过往经历影响等。改善方法包括心理疏导、增强信任感、调整生活方式等。 1、心理因素 多疑通常与情绪…

    2025年6月14日
  • 怀孕三个月能泡脚吗,需要注意什么

    怀孕三个月能泡脚吗,需要注意什么   导读怀孕是女性生命中一段特殊而重要的时期,孕妇的身体会经历许多变化,因此需要特别小心和照顾。泡脚是一种常见的放松方式,可以帮助缓解疲劳和改善血…

    2025年7月22日