痘痘比较常见，对自身有痘痘问题后需要及时缓解，否则痘痘问题加重，改善上也是比较复杂，常见缓解得到问题就是药物，这样比较简单，一些其他的改善方法也是不错之选，有很多人都是会选择苦瓜祛痘，对这样的方法是不是可以选择呢，这就需要对苦瓜能不能去痘痘进行了解。
苦瓜能不能去痘痘:
苦瓜可以祛痘哦，建议试试以下方法:
苦瓜排毒面膜
要准备的材料:苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、茶树精油1滴、适量的蒸馏水。把苦瓜洗净，连皮一起磨成泥，然后加入蜂蜜和茶树精油，再加入蒸馏水搅拌均匀，最后加入绿豆粉搅拌。把它涂抹在脸上20分钟后洗净脸。
美容功效:苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是痘痘皮肤的最佳治疗剂，适合油性皮肤。这款苦瓜面膜适合经常熬夜、工作压力大、有便秘问题的女性。
苦瓜性寒味苦，清热解暑，促进新陈代谢，对治疗青春痘有着很好的疗效。根据医书记载:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1.维生素C及矿物质，长期食用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。另外它还具有滋润和白皙肌肤的作用，让肌肤得到保湿和镇静。在燥热的夏天，敷上冰镇过的苦瓜片，真是绝妙的享受。
在对苦瓜能不能去痘痘认识后，使用苦瓜祛痘的话，都是可以放心进行，但是要注意使用苦瓜祛痘过程中，对其他食物吃的时候，不要过多进行，而且苦瓜可以制作成面膜，对改善皮肤其他问题，也是有很好效果的。
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