痘痘没了留下痘印怎么办

些人长痘痘很容易留下痘印，痘印严重影响美观，小编分享痘痘没了留下痘印怎么办，希望可以帮助大家!

痘痘没了留下痘印怎么办

1、洁面

用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果

2、挤出维生素E

将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3、涂在脸上

将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素E涂在脸上，第二天早晨洗去即可。

4、洗脸

洗净面部，做好护肤工作。

如何加速痘印消失

①使用美白精华

美白产品能抑制一些因为炎症刺激造成的黑色素过度增生，另一方面则有利于炎症受损后的皮肤“重建”。比如使用含有曲酸、4MSK（4-甲氧基水杨酸钾）、传明酸、VC、果酸、烟酰胺等美白成分的产品能更加快速的消除痘印。

②皮肤美容激光

痘痘比较重或者特别爱美的人，可以去用强脉冲光打一下。主要是为了能快速杀菌消炎，防止血管扩张或者血色素进一步沉积。特别是红肿的有些痛的痘，激光照一照，好起来很快而且几乎不留印。

③做好防晒工作

痘痘爆发期间必须要非常留意防晒，因为晒本身就激发黑色素生成，更容易留印。

吃什么可以去痘印

含维生素E的食物

日常生活中，可以多吃一些含维生素E多的水果和蔬菜，比如西红柿、黄瓜等，而维生素E可以促使皮肤疮面愈合更快，可以让痘印慢慢淡化而去，让皮肤逐渐变得嫩白光滑。

百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

茯苓

茯苓通过调节身体的分泌能力来达到降低或者去除的功效，清热解毒，还能祛痘美白、去除痘印，改善肌肤质量。

白芷

白芷对祛痘有很大的效果，还可以去除痘印，还对美白去痘印有作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

去痘印食疗——薏米蜂蜜粥

原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。

功效：美白皮肤，淡化痘印，排除体内湿气。

去痘印蔬果

猕猴桃、柑橘、柚子、红果、葡萄等水果，青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜，能有效祛除痘印，而且多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于恢复皮肤弹性，防止过敏反应的发生。