黑头是很常见的一种皮肤问题，和粉刺一样，是长在鼻头的白头粉刺。也就是我们常说的“草莓鼻“。鼻头的白头粉刺被空气氧化以后，就会被虐成黑色的，鼻头看起来就会有很多黑色的小点点，会把鼻头的毛孔堵塞住。市面上去除黑头的产品有很多，但是效果并不好。那么到底怎么才能有效去除黑头呢?
一、中药面膜
“莹肌如玉散“是一个祛痘的古方，收录在明《普济方》中，为历代皇宫嫔妃所专享。此配方含:楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。
二、每周2~3次蒸脸
准备大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面，这样重复几次，然后用温水洗脸。
三、绿豆粉涂抹在患处
将绿豆粉煮成糊状，每晚睡前清洁好脸部后，均匀的将绿豆糊涂在患处，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去，非常有效哦。
四、棉花蘸牛奶涂抹
取牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。
五、粉刺严重者可用药物治疗
严重的粉刺可用药物治疗，如维A酸类药物(阿达帕林凝胶)，需持续1-3个月，就可见效，也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。
六、长期坚持饮用果蔬汁
准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆，将所有材料一同榨汁饮用，长期坚持，粉刺会明显减少。
上文中介绍了一些去除黑头的方法，方法虽然多，但是不一定都适合自己，所以需要根据自己的皮肤的状况选择适合自己的方法进行治疗。黑头最好不要用手挤，直接用手挤会造成毛孔粗大，而且手上的细菌太多，会造成皮肤的感染发炎，留下疤痕。
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