刮痧瘦脸法的方法是什么

松松 • 2025年7月28日下午3:29 • 健康养生 • 阅读 29

很多人都在说这是一个看脸的时代，的确如此，一个v字形的脸，是很多女生向往的，瘦瘦的脸，给人一种很干净的感觉，所以很多女生会通过一些方法来瘦脸，刮痧瘦脸法就是其中的一种，但是仍然有很多人不知道刮痧，认为这是一种不可靠的疗法，下面我们就介绍一下刮痧瘦脸的方法。

刮痧瘦脸法的方法是什么

刮痧的技巧:前额由内向外眼周围由内向外面颊有里向外口周围由里向外鼻子由上向下下颌用刮板的右下向上

刮痧瘦脸法1:注意:每一个部位，要刮试五到十次。

1、先刮试前额:涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度;

2、眼周围:上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢!轻!

3、下眼眶:由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。

4、面颊:处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳;

5、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

6、鼻口:印堂——鼻尖，手法要轻，不要出莎;

7、下颌:用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。

刮痧瘦脸法2:

刮痧瘦脸法的方法是什么

1、由额头中央开始向两侧太阳穴螺旋划圈(约6圈)，重复3次;

2、由额头中央由下往上轻抚(约6次)，再滑至太阳穴轻压，重复3次;

3、由眼尾顺着下眼睑螺旋划圈(约6圈)按摩至眼头，再于精明穴及攒竹穴指压，接着顺着上眼睑滑回眼尾，重复3次

4、先在眉头轻压，再绕眉毛上方滑至眼尾经下眼睑回到眉头，重复3次;

5、从鼻梁两侧由上向下轻擦，再于鼻翼两侧做半圆形滑动(约6次);

6、由下巴顺着嘴角往人中方向，以半圆形方式轻轻的来回滑动(约6次);

7、将脸颊划分为三条线，分别为下巴→耳下、嘴角→耳中、鼻翼→太阳穴，以中指及无名指指腹螺旋划圈按摩(每条线约6圈);

8、利用双手手掌，由下往上交替轻抚(约6次)，一侧脸颊做完再换另一侧;

9、以双手手掌，在颈部由下向上轻抚，重复6次;

10、以拇指及食指在耳朵处，由上往下以螺旋式划圈。

刮痧瘦脸法的方法是什么

其实刮痧瘦脸法，是一种很简单的方法，以上的动作要领您学会了吗?首先我们要买刮痧用的道具，比如刮痧板等等，在一些美容院或者市场上就可以很轻松的买到，只要您学会了以上的动作要领，自己就可以在家进行刮痧瘦脸了，不用去美容院，简单又方便。