胸大通常可以选择抽脂手术才能让胸变小，也可以通过按摩的方法改善。
1、胸部比较大，可能是长期的吃高热量和含脂肪量较高的食物，而让胸部变得比较丰满，胸部过大可能会给日常生活中带来不便，也会直接的影响到外在形象。
2、抽脂手术是现在一种比较流行的，可以将体内多余的脂肪抽吸出来的先进技术，并且手术的方式也比较精细，是通过了负压真空的专用抽脂仪器，利用皮肤表面的小切口，可以将胸部里面多余的脂肪组织抽吸出体外，达到了瘦胸效果。也可以选择按摩缓解，在按摩的时候可以减少胸部的脂肪堆积，可能需要长时间的坚持，可以让胸部慢慢的变小。
3、治疗后短时间内不要让伤口碰到水，而且也不能做剧烈运动，饮食方面要以清淡食物为主。
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