身上痒可以使用花生油、大豆油、玉米油等炒菜吃，但是在使用的时候要注意量，避免的菜过于油腻，动物油尽量不要吃。
不同的食用油当在含有的主要成分不同，比如花生油当中的成分为花生；大豆油里面的成分为黄豆；玉米油当在的成分为玉米等，如果对食用油中的成分过敏，而这种情况下不建议食用该类的油，以免增加过敏几率，导致身上痒。
动物油当在也含有一定蛋白质，而有些人群对蛋白质过敏，食用后，也可能会加重身上痒症状。而且长时间、大量的食用，也可能会对血脂造成影响。
身上痒可能是由于过敏、湿疹、荨麻疹、物理性皮炎等原因导致的。引起身上痒的原因不同，需要针对病因改善症状，而且食用油起不到治疗的作用。出现身上痒的症状后，建议及时就诊，在医生面诊后明确病因，针对病因治疗。同时还需要注意饮食要清淡，而且对于一些容易导致过敏的水果、食物等尽量不要吃。
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