胸上面长痘痘可能跟饮食不当有关，也可能跟清洁不到位有关，可以通过红蓝光照射去除。
1、经常吃刺激类的食物会导致体内的毒素增多，容易影响正常的内分泌系统，导致油脂分泌过多，堵塞在毛孔中引发局部长痘。如果在胸部出汗时没有及时的将汗液清除，会导致细菌滋生引发炎症出现长痘的情况。
2、可以通过红蓝光照射祛除痘痘，红蓝光会发射彩光照射在局部，能够杀死导致痘痘产生的细菌，消除皮肤上的炎症，达到祛痘的效果，而且彩光还可以照射到肌肤深层，促进体内的胶原蛋白增多，修复受损的细胞组织，在祛痘的同时可以抑制痘印的产生。
3、在日常要做好皮肤的护理，保持皮肤的清洁，饮食以清淡为主，少吃刺激类的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体营养。
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