脚指甲变厚变黄是一种常见的甲部疾病，可能由真菌感染、外伤、银屑病、甲营养不良或老化等原因引起。具体如下：
1.真菌感染：这是导致脚指甲变厚变黄的最常见原因之一。真菌感染通常表现为指甲变色、变厚、碎裂等。保持足部清洁干燥，避免穿不透气的鞋子，必要时使用抗真菌药物治疗。
2.外伤：脚趾受伤或长期受到挤压也会导致指甲变厚变黄。避免脚趾受到撞击或挤压，穿合适的鞋子，必要时咨询医生以获得治疗。
3.银屑病：银屑病是一种慢性皮肤病，可能影响指甲，使其变厚变黄。遵医嘱使用银屑病药物，保持皮肤清洁，避免抓挠患处。
4.甲营养不良：营养不良或某些疾病可能导致指甲的生长异常，使其变厚变黄。改善饮食，增加维生素和矿物质的摄入，必要时进行健康检查。
5.老化：随着年龄的增长，指甲的生长速度和质量可能下降，导致指甲变厚变黄。保持良好的足部护理习惯，定期修剪指甲，必要时使用保湿剂。
为了改善脚指甲变厚变黄的症状，应从保持足部清洁干燥、避免外伤、合理饮食和良好的足部护理习惯等方面入手。对于症状持续不缓解的情况，应及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施，以保证健康。
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