如果说李毅吧是之前贴吧界的扛把子一哥，那么现在能与其一较高下的只有戒色吧了。
戒色吧是个什么地方？
比起每天时不时看看小黄图，追各种胡编乱造小黄文、屌丝逆袭文，然后再打下“楼主卧槽”、“你个大撒比”、“强势围观”、“打倒彩色狗”等回复的李毅吧，戒色吧充满了浩然正气，吧内一片祥和，十分严重的体现了社会主义价值观里和谐友善平等的氛围。
吧内的三教九流无一例外的对[哔~~]和撸管乃至啪啪啪深恶痛绝，并对着楼主和吧主发誓和性欲一刀两断，纷纷在回复框里恶狠狠打下大段大段的戒色警言：
“学习戒为良药，建议做固肾功！第四天出现遗精已经是精关不固的表现！一定要认清手淫的危害！祝早日开悟”
“让脑海牢牢记住邪淫的危害，苦海无涯回头是岸！不要再被欲望迷惑了！”
“楼主不戒色你这辈子都完了啊！断黄源戒意淫，积极行善孝顺父母，信佛从抄僧伽吒经读楞严咒开始！”
除此之外，还有满屏的鼓励加油、一对一技术的分析，精华帖推荐。从小到大，人妻我逛了这么多论坛贴吧，在氛围上唯一能够跟戒色吧比肩的就只有“1024，楼主好人一生平安”的草榴了。
“我现在每天读一季戒为良药，听戒色语音，食素，晚上用手机写戒色日记，睡前揉腹，白天有yy就念观音圣号，不要玩游戏，对戒色是很大的障碍！[哔~~]都是假的，都是骗你肾精的假象。”
一位戒撸多年的楼主，怀着感化撸友的心，语重心长的在帖子里回复到。
顺便，还有戒撸事业未成者，和发自拍证明戒撸能改善精气神的楼主讨论了一下戒色后是否就能拥有双眼皮的事情。
更有甚者，发出顺则凡，逆则仙，戒色告诉你命运在自己手中的正义呐喊，令人拍掌称快，大声叫好，获跟帖无数，雄赳赳气昂昂，大有和身下那2两肉决一死战之势。
其中在【忏悔过错】这个标签下，我们看到了许多戒友因为管不住下半身的悲惨故事，唏嘘不已，男默女泪，其语气之凄惨。
“现在社恐严重，不敢去新环境，不敢和女生对视。自卑，不会交流，脾气暴躁。每次撸起来什么都忘了，反反复复，快死了，生活像行尸走肉。以前的帅气阳光全没了，脚指头臃肿，头屑多了一大堆，没一点脸色，生活浑浑噩噩。罪孽深重！”
“初中不懂事，模仿性爱姿势后开始撸，初一下学期，中耳炎爆发，痰开始变多，口渴，每天都要喝大量水。一年后，开始出现牙龈炎，全身性湿疹，大腿内侧真菌感染。两年后，突然发现脑袋不好使了，头昏乏力。此时已经感觉sy对身体有所危害”
“撸太多了，开始掉头发，怎么办，谁救救我”
“我27岁撸了12年，现在秒，射，交过两个女朋友都是睡了一觉就分手了。”
“一直在想今天怎么脾气这么大，原来是昨天遗精的缘故。”
是啊，戒色真的管用！楼主从出生到高中前一直戒色，身高长硬生生了1米多，自从高中开始撸管后就发育就变慢了，只长了几厘米，这样不戒色的还是人吗？
大概这位楼主忏悔的心态过于迫切，导致他选择了这么一头像用于警醒自己伸向裤裆的右手。
被[哔~~]困扰折磨得体无完肤、gaowan发炎的戒友们集合在这里，相互舔舐伤口、抚慰前列腺的病痛。
他们每天精神不振、相貌猥琐、性格内向胆小，学习成绩垫底，人际关系糟透了还失业，于加入这个贴吧，为了让自己疲惫的心和污浊的手得到救赎。
当然，不管各位戒色吧的吧友们如何吃斋念佛，养生戒撸，把自己人生的失败统统归结于撸管是不对的。
成也撸管，败也撸管，说的并不是戒友们的人生，而是床上啪啪的时长！
一架飞机裆间飞，两只小手裤里追，追了3分钟的是正常人，追了30分钟的是神人，追了3秒钟的，是戒色吧吧友。
那么，一个萦绕在所有男人心间的问题来了：打飞机打多了到底是容易早泄还是会延时？
正方观点：早泄！！绝对是早泄！！天天撸本来时间就不长，实战之后更刺鸡，一刺鸡，发射时间就快，时间比撸管更短了，那不就是早泄吗！！
反方观点：放屁，撸多了X头才会从敏感变为不敏感，才会延时，你那个是撸太少了，撸多了X头不敏感了，就能坚持更久！！！所以是延时！
来，骚姐公布一个正确答案：撸，既会导致射得快，也会让你延时，关键是，你用什么样的方法和心态去撸！
咱们先从正方，撸多了会“早泄”这个观点说起。
为啥天天撸会导致“早泄”？因为，会导致习惯性shejing。
大家回想一下早年刚接触撸世界的那会儿，基本上需要撸10-20分钟才能射，而多年后却可以很快就撸出来----甚至还有人在天真的学生时代举办了一个谁撸得快谁赢的比赛，后来赢的人可能只能嘴淫了…
这很快就撸出来的原因，就是咱们说的，习惯性shejing。
撸，多半是在一个阴暗角落，左顾右盼之后偷偷点开网页，传来“澳门最新直播赌场上线啦~~”的声音后……这时候因为害怕被人发现以及一味的追求快感，往往撸ER都希望快点儿BIU出来，久而久之，大脑就会形成丁丁受到刺激，就迅速shejing的习惯----你一要快感，大脑马上就给你，开心不开心？
按这种急着要撸出来的心态，再加上频繁的撸，最后导致时间越变越短不是梦。
接着，咱们就说说反方，撸多了会延时这个观点。
为啥撸多了会延时？因为，反方的撸法，不走寻常路。
首先看啪啪片的时候，他们虽然有反应，但是不撸，此为心理脱敏疗法。
原理也很简单，吃多了红烧肉，下次再吃肉沫便不会觉得稀奇兴奋了。
不是我说，有些人，一看见妹子裸体或者听见妹子叫就忍不住想射，这就是传说中的撸点低和早泄前兆，光是看看你就BIU了，要是实战，你裤子还没脱呢，就和妹子说，要不今晚我们抱着睡一觉吧。
其次，在生理上，用降低敏感度的方法撸。
经过上面的心理脱敏治疗，接着看啪啪片时，就可以开撸了，但是在撸的时候要有意的控制自己兴奋度：
把润滑剂涂在X头上，然后用手掌心慢慢摩擦X头的顶部和侧面、系带以及guanzhuanggou等敏感部位。切记，摩擦时，务必要慢，并且仔细体会身体反应，一旦发现过于兴奋就要立即停止，不要等有了shejing感才停，要等到有shejing感前几秒时再停止，下一步就是深呼吸，让身体平静下来，然后继续。
久而久之，X头对外界刺激的阈值就会提高，敏感度变高了，普通的刺激便不会早早的让你发射----这就是撸多了能延时的原理。
重点：此撸法的目的是让JJ习惯刺激，绝对要小心，不要陷入shejing快感的陷阱。这也是和撸多了会早泄之间的重要区别。
最后，撸多了会导致延时，还有一个因素，就是和手的力度有关。
撸时，手的握力和震动幅度都很大，自然对丁丁的刺鸡也大，而yindao肌肉的收缩力量远远落后于手，所以带来的刺鸡肯定没有手大。
大多数普通妹子的yindao都温润有力，但这个力量是非常小的，当你的手平均握力可达47kg时，恭喜你，你可能会有yindaoshejing的困难，又名天啊我男票半个小时了还不射是不是我不够有魅力？
不，你的小妹妹只是输给了正室----他的右手罢了，不要担心，砍掉就可以了。
那么，这时候就到了大结局，小美来总结一下。
撸点低而且为了高潮而撸得飞快的人，天天撸是会导致早泄的；
撸点高而且有意识的锻炼丁丁和X头敏感度的人，天天撸是可以延时的。
最后的最后，人妻和戒色吧吧友达成共识的一点就是，锻炼身体很重要！
身体素质的重要性，永远是第一位，这是毫无疑问的。当你经常熬夜又天天吃垃圾食品还不爱锻炼的时候，不管你用哪种撸法都不会持久的！
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